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培训讲座
详情
掌握这套方法,彻底改善你的睡眠质量
发表于:2019-08-20
方式:在线报名
费用:59.00元
沈洪伟
二级心理咨询师
课程目录
课程1
1.我们为什么一定要睡觉!
2019-08-20
课程2
2.不改掉这些观念,你一定会失眠
2019-08-20
课程3
3.判断失眠类型,对症下药
2019-08-20
课程4
4.身心境和谐疗法解决大部分睡眠问题
2019-08-20
课程5
5.失眠的7种成因
2019-08-20
课程6
6.保证睡眠是心理治疗的关键
2019-08-20
课程7
7.怎样的环境有利于睡眠?
2019-08-20
课程8
8.八个方法让你“一觉睡到自然醒”
2019-08-20
课程9
9.掌控睡眠节奏,轻松缓解孩子考前焦虑
2019-08-20
课程10
10.怀孕了,怎么提高睡眠质量?
2019-08-20
课程11
11.产后做好这几点,照顾宝宝的同时也能睡好觉
2019-08-20
课程12
12.宝妈必知!掌握五个宝宝睡眠成熟规律,不再夜闹
2019-08-20
课程13
13.怎样预防更年期失眠
2019-08-20
课程14
14.家有老人:十个必知的睡眠调理方法
2019-08-20
课程15
15.该怎么拯救“晚睡拖延症”?
2019-08-20
课程16
16“堪比安眠药”的失眠认识行为疗法
2019-08-20
课程17
17.学会催眠疗法,彻底改善你的睡眠问题
2019-08-20
课程介绍
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为什么看见别人幸福,我的心里感觉很难受,很难过,落寞?打开QQ空间,看见别人都过得好自在,爱的有人爱,自由的自由,上大学的上大学,看演唱会的看演唱会…… 我感觉好难过,不知道为什么。 看到别人过得自在,幸福,心里不应该跟着快乐吗?可是我感觉好难过,很难受,无力。感觉心里甚至有点落寞,看到别人过得快乐,不也应该感到高兴吗?可是我感觉我心里一点都不好受。
2024-05-18 19:53:33
打开QQ空间,看见别人都过得好自在,爱的有人爱,自由的自由,上大学的上大学,看演唱会的看演唱会…… 我感觉好难过,不知道为什么。 看到别人过得自在,幸福,心里不应该跟着快乐吗? 可是我感觉好难过,很难受,无力。感觉心里甚至有点落寞,看到别人过得快乐,不也应该感到高兴吗?
数学没考好 上次数学一百多分,满分150,班上靠前。但这次难度上来,只考六十多。 我,连喝甲醇的心都有了。 如果,下次,再接着,这样子的成绩,考不到100分以上。 如果,高考数学,考不到100分以上, 那么,再见,世界。
打开QQ空间,看见别人都过得好自在,爱的有人爱,自由的自由,上大学的上大学,看演唱会的看演唱会…… 我感觉好难过,不知道为什么。 看到别人过得自在,幸福,心里不应该跟着快乐吗?可是我感觉好难过,很难受,无力。
这次数学没考好想喝硝酸铵 上次我数学一百多分,满分一百五,在班上靠前。这次难度上来了只考六十多,只排中下。我连想死的心都有了。 我上个学期数学差,也是六十多,通过寒假预习赶上来的。这学期期中之前我的数学就从没不及格过,但这次下降了,降了这么剧烈。 我真的想死,熬不过来了。我知道是立体几何丢分。真他妈要是像上个学期一样回炉重造的话,那我所有的努力,之前关于数学的所有成就,所有成绩,就全白费了。 上个学期数学是我弱科,但这个学期我通过数学成绩显我有多厉害,不允许它再当我弱科。 但现在呢,我怎么搞,只有去死才行。 如果高考数学考不到100分以上,得不到自己想要的分数,那我就迈不进大学门,前途就毁了,我就从二十三层,一跃而下,再不想理会,这该死的世界。
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