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什么时候我能真正的持久的开心?

每当工作中或学习中有一个重要目标的时候,我就会全力以赴的去做。心想着完成这个目标,我就开心了,再也不会有烦心事啊。当这个目标完成以后,我也真的很开心。
可往往持续不了多久,又会有新的目标。我又会想前面一样。
就这样周而复始。

好人一生平安  
黄晶的回答
黄晶心理咨询师

人生不是只有开心和不开心哦,我们更多的心境是宁静、平和,但是这个境界并不容易达成,不断修炼、不断自省,不断摆脱情绪的束缚。