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严重的讨好型人格怎么办

britney  

为什么,我永远没有真正的好朋友可以陪我出,为什么我永远是被忽略被责怪的那个,为什么,永远没有人理解我,为什么为什么为什么,我永远都是那个得不到幸福的人,永远都是我迎合别人,永远都是我讨好别人,永远都是我看别人眼色,一个真心对待我的朋友都没有,都讨厌我,看我不顺眼。这辈子都没有一个男生真心喜欢过我,永远都没有真正的朋友能理解我,听我的心里话。唯一一个好朋友也因为我的自卑与懦弱把她给推出去了,说到底,一切都是我咎由自取。我不怪任何人,不怪别人,我恨我自己,I digust all myself.
所有一切都是我的错,没有人能够理解我,我真的好孤独好孤独。我做什么都好像是错的。我太自卑了,我觉得没有一个人瞧得起我,没有一个从内心里尊重我,都是嘲笑我,嗤笑我,那些伤害我的话语我永远难以忘怀。我就像一个小丑,白天要努力地笑,努力地逗别人笑,因为我怕别人不理我,我怕我又是一个人,再也没有人理我,我好孤独。我惧怕一个人,可是为什么每次到最后我却都是一个人。没有人,我好孤独。每个人都觉得我有什么好自卑的,可是你们知道吗,自卑这个东西是根植我心的,我不停的否定自己,厌弃自己,我用表面的高傲来掩饰我内心的脆弱,没有一个人懂我。
其实很多事好好说我根本不会生气,可是我一发火就都认为是我的错,是我任性不懂事,我已经尽力了,从小到大受过的委屈和伤害我只能一个人舔舐。

回答
最佳答案
岳景心理咨询师

我们之所以会不断的去讨好别人,是因为你内心认为,只有你不断的付出,才能换来别人对你的好。你没有办法展现出真实的自己,觉得真实的自己是不会被爱的。而当你委屈自己,不断的讨好别人,换来的只是,因为别人需要你的帮助,或者是需要你的付出,你吸引来的也是这样一群人。只有当你勇敢的做自己,展现出自己真实的一面,才能吸引真正喜欢你本来样子的那群人。

144个回答
贺金元心理咨询师

看来你的倾诉文字,感受到了你从懂事开始到现在内心的痛苦和迷茫,不知道如何去处理自己的人际关系,如何与周围的人去交往,去相处。

你有一个自我探索之旅需要去做,去寻找一位合适的老师,去帮助你一起去完成你的探索之旅,找到你的自信,接纳你的所有不完美,陪伴你一起去成长哟。

赵秀清心理咨询师

您好朋友,你很重要,能否讨好自己一次,取悦自己一次,满足自己的需求一次哪,看看自己内心有哪些细微的变化,如需要私聊。

刘娟心理咨询师

有着委屈。以为这个样子可以获得他人的理解和支持。
就掉到里面,无法出来。希望有人来拉你一把。告诉你值得被爱,你值得。代替你有自信。
其实那个人就是你自己。
比如你在这里求助,再比如求助于咨询师。都是你对自己的爱。你可以做到。自己是那个首先爱自己的人。给别人也给自己一个示范。
告诉自己也告诉别人,我要好好对自己,我要你这样好好爱我。

Vivian普通用户

我永远是以自我为中心的那一个,试着迎合自己的内心声音,这样你会多收获很多真心的朋友

甘丽萍心理咨询师

关系的处理是我们每个人都需要面对的难题。你会发现我们从出生开始就被训练去处理各种的关系。所以这是你必须去面对的也必须学会的。给自己一些时间来学习吧。不需要否定或厌弃自己,因为我们都一样,先从学会爱自己开始吧。加油!

肖若琪心理咨询师

我感觉在写这些东西的时候,你有些混乱,有些生气,很难受很无助,我会觉得你的情绪有些失控,也许你已经压抑很久。
你提到自己也许做了一件对朋友不好的事,你很后悔,不知道你唯一的好朋友现在气头过了没有呢?友谊只要用心经营,是可以超越很大的危机的,朋友之间经常待在一起,观念总会有不同,所以总会遇到互相伤害的事,关键还看你有没有耐心去化解你们的隔阂,其实基本上任何比较亲密的友谊,都是在经历了危机之后才形成信任的,你可以犯错,但要懂得吸取教训,懂得自己不喜欢那个懦弱的决定,它带来的结果会让自己难受,只要你记住这些,再次遇到类似的情况,你就不会后悔了,反过来说,没有亲身体验过,其实你会很容易做让自己后悔的决定,所以你后悔了是很正常的,对任何人来说都是这样,只有经历了才会成长。
我不太了解你的成长过程,但你形成了这样的性格,你可能会需要很多时间来成长和改变,但你对自己有很仔细的观察和反省,这是非常值得庆幸的,你会不断变得更好,总有一天你会变成你期待的那个自己。

小笙普通用户

重现在起就做真实的自己。不迎合别人,不吹嘘自己。许多人都把孤独与孤单等同,其实不然。鲁迅是孤独的,他的境界是无人能及的。而孤单的人是没有朋友的,他们自卑,胆怯。其实我也很孤独,我不知道为什么没人喜欢我,或许可能是我不爱交流吧。如果有人相信我,请找我聊天

当场死亡普通用户

可以

ying普通用户

可以找你聊吗

小笙普通用户

重现在起就做真实的自己。不迎合别人,不吹嘘自己。许多人都把孤独与孤单等同,其实不然。鲁迅是孤独的,他的境界是无人能及的。而孤单的人是没有朋友的,他们自卑,胆怯。其实我也很孤独,我不知道为什么没人喜欢我,或许可能是我不爱交流吧。如果有人相信我,请找我聊天

A刘启明?? a****52032普通用户

他们说的都是安慰,但是木有解决的话,我想说的是,我喜欢你这种朋友[胜利]

黄心普通用户

中国人的思维方式就是一定要理智地说话,不能带上情绪,一旦爆发情绪,有理都会变成没理,所有人都会站到另一边去了。

所以你是否内心积压有很多负面情绪,事情一发生你就无法控制地把自己的情绪发泄出来了,于是就变成是你的错了?

沉默是好回答普通用户

嗯哼。比较赞同你说的

当场死亡普通用户

医者不自医

沉默是好回答普通用户

抱抱你,轻声在你耳边说:姑娘,别怕。相信你自己的内心最真实的想法,你是你自己,与众不同的。做最真实的自己,想哭就哭出来,想笑就笑。自己和自己相处时,才是最好的[拥抱][拥抱][拥抱]

东北虎!普通用户

我也是讨好型,[拥抱]

莫愁普通用户

你说的也是我内心想表达的,很感动在这个平台能感觉到自己不是异样的,在世界某个点有人和我是一样的。
我不想发表那些没事,习惯就好的话。因为我能感受到那种痛苦,身边一样有那种人就是你做什么他都要以他的观点来点评你的好坏对错。
你不可以发火,不可以有自己的看法。再过分你也必须忍。
你反驳就是脾气差,你说出自己看法就是愚蠢。
可我是个人,和他们一样的会痛会哭的人。我为什么要忍受这些。
如果你坚持他们也会说你冥顽不化。那就冥顽不化吧。一起为自己加油

刘畅心理咨询师

看来你确实承受了很多压力,孤独、不被理解、不被关心……讨好型的人本质上是希望通过讨好来获得爱,如果你需要专业的帮助,老师愿意陪着你。

是个死人.普通用户

是那种会安慰别人却不会安慰自己的人吧……

?普通用户

讨好别人是为了得到认可 说你没有什么自卑的人是在嫉妒你 人就是这样 不断瞧不起别人否定别人的优秀来满足自己那点变态的成就感 如果没有合适的朋友 那就自己走 高傲的优秀的不依赖别人的 走自己的路让别人说去

邓雨琪心理咨询师

你好,你说自己是讨好型人格,其实当你去讨好别人的时候,你内向是对别人有期待,当别人没有回应你的期待,时间久了,你的失落感就会越来越越强烈,可能在某一天,因为某一件小事都会爆发,而这样的情绪爆发出来对你的人际关系是具有毁灭性的影响的,如何正确的去处理人际关系和表达自己的需求,是你所要具备的。内心的自卑需要我们去看见自己,造成自卑的原因是什么?如果需要帮助,可以点击我的头像预约咨询,愿意陪你一起探寻答案

不该出现的人普通用户

我以前也是讨好型,不过后来我改变了,只听从自己内心的声音去对待别人,我发现我从新找到了自己,不讨好,不渴求,一切顺从内心。很舒服,你可以试一试,当你能正确表达自己的时候,你发现世界会有所不同。

道阻且长普通用户

抱抱你,加油,相信自己,你很好,为自己活着[微笑]

ying普通用户

我以前也是,因为是单亲家庭的原因,骨子里自卑,感觉什么都不如别人,喜欢讨好别人,其实是想得到别人的认可,可后来发现其实结果并不是自己想象的一样,越是讨好别人,别人越不会珍惜你。这就是人性。真正的不是去讨好别人,而是如何让自己真正的强大

普通用户

一样

早早的美安普通用户

看着你的感受,似曾相识,原来我也曾有过这些感受,只是不及你的这般强烈。想进一步探索它存在的原因吗?我愿陪着你。

平和心态普通用户

如果你愿意,我们做朋友吧。互相关心、彼此支持。不为别的,只为我们有同样的心境,我懂你的感受。[拥抱]

普通用户

一样

平和心态普通用户

[拥抱][拥抱][拥抱]

是甜甜吗普通用户

抱抱 会好起来的

愿一切安好普通用户

我也是

名扬中外的磊琼普通用户

我也是一样的,总是在讨好别人,想做回自己。确不知道怎样才能做回自己。

辅公忧普通用户

多看看书吧,书中有你想要的,我从书中明白了太多,你可以想象如果有人像自己一样对自己这班讨好,你会作何感想,推荐余华的(活着)这本书,你会明白活着的意义

处于孤独的普通用户

一样,讨好性人格很痛苦的。即使别人做错了事也会换位思考自己是不是有拿了不对。

处于孤独的普通用户

我们到底是怎么变成这样的呢

小笙普通用户

可以

普通用户

讨好型人格是太注重周围人的情绪了,把注意力都放在了周围人身上,而此时自己没有了自己的思维,说的很多话做的很多事都是经过加工处理的,没有完全表达自己,自己内心也会觉得没完全接受自己;
太过于苛求他人的认同了,说出自己的声音后会发现其实没有那么糟糕

一粒沙普通用户

有时候觉得自己连条狗都不如

?普通用户

我跟你一样了,我好讨厌自己是这样的人格啊,其实无所谓一点就行。世界挺大的

风清云淡普通用户

我以为就我一个人有这种奇葩的性格。没想到原来还有人和我一样的。[大哭]

反光镜普通用户

既然这样,那你倒是让自己强大起来啊,为什么非要得到别人的理解?那是因为你需要,为什么需要看别人脸色,因为你处于劣势地位,既然你已经意识到了自己自卑,那你就知道自己哪里不足,自怨自艾是没有用的,你只有自己慢慢地站起来,使自己强大起来,那个时候是你没时间去理解别人,别人要看你脸色,所以加油变强吧,即使自己开始会站不稳,会再次摔倒,可那又怎样呢?至少回头看看,你已不再原来那个地方,至少比曾今的你要强大。

孤独的影子普通用户

都是一样的人啊,如果你愿意,我可以做你的朋友。

britney普通用户

谢谢[爱心]

萌哒哒的奇葩普通用户

呵呵呵,我也一样呢,我希望可以有一个真正的朋友,而不是表里不一的人,希望你可以快乐吧,加油

圆木警枕的寒曼普通用户

别让外界左右你的世界

心细如发的锦容普通用户

我们可以做朋友吗

britney普通用户

谢谢大家对我的安慰与鼓励,前几天因为不开心的事负能量爆棚,就在这发泄了许多,今天随手看了一下,没想到有这么多人给予我温暖,谢谢善良的你们,谢谢你们愿意看完我发的牢骚还耐心地安慰我,谢谢你们愿意和我交朋友,感动[爱心]
看了很多大家的留言,思考了很多。以后我也要让自己强大起来,学着取悦自己,讨好自己,为自己活一次。即使这对我来说很难,但我一定要努力尝试,加油。和我一样的小伙伴也不要怕,咱们一起努力!

活着普通用户

永远不要抱怨你的人生,这个世界上永远有人比你活的更艰难。不管你所处的环境多么黑暗,也永远不要放弃追逐光明。

小张普通用户

你一发火,别人直接说你错,还是你自己认为发火就是错了,因为我以前也是觉得怎么样都不能发火,就是其实这是自己的想法,别人未必这么想

依依普通用户

您好,我很愿意倾听您的故事

北冥普通用户

其实是你内心太过在意在别人眼中的形象 ,我就记得我看过这样一篇文章自己出糗的时候会觉得在别人眼中放大了,但是你能记住别人出糗的时候吗,过于自卑敏感,其实你很好,别你自己认为的还要好,不是没有人爱你的,是你太过自卑不敢接受,其实是你自己过不去自己的那一关,记住了你可以恨任何一个人,不要去恨自己,因为你可是限量版唯一一个,不是你消失了就会好,你要乐观积极向上,虽然我说起来好像很容易,其实别人眼中的你没有那么重要,但是自己眼中的你就很重要了,你说你像小丑,小丑的笑是假的,别人的笑也未必是真的,所以要学会自己笑,不需要多么合群,懂你的人自然会来到你身边,虽然说的很简单,你会觉得社会不是这样,但是你可以换个方式活,需要的是勇气,你很好,就这样

Miss Wang普通用户

你是怎么自我治疗的呢

奋发有为的芷曼普通用户

我有时候也是这样的 可能越没心没肺的人才能正真活得开心 太单纯善良的人可能越不被理解 我们可以做朋友

小泽玛利亚。普通用户

别这样对自己,别人爱不爱你不重要,但自己一定要爱自己,要善待自己,吃好每顿饭,做好每件事,睡好没一次觉,是对自己的负责,也是对自己的爱[玫瑰]可能你现在还很自卑,这没关系,也不怪你,因为在我和你发信息的时候我也是这样,希望你和我都快乐过好每一天吧

小Y丫普通用户

你没有个性,为别人活着能不累吗!

yuanjh普通用户

或许我们能聊聊

人间于我是他城普通用户

自卑这东西真的深入骨髓的。

沫儿普通用户

因为怕所以抗拒

无感普通用户

我倒是不喜欢讨好别人,怎么我也会吸引很多来想跟我合作却又想我是老好人的那种,生活跟工作都没搞清楚的那些人,真的是好奇怪

暗殇而离普通用户

我都不知道自己到底是不是讨好型人格,一面太在乎别人的感受,一面又自私自利。胆小懦弱无能还有自私,或许只有死才能解脱吧

暗殇而离普通用户

什么都怕,怕别人不喜欢我,每到一个新的地方都会找一个友好一点的人依附,要么一个人住,要么就是三四个人一起住,不然我会一直退让到最后退无可退就是攻击别人

普通用户

我也是,只有别人不停找我帮忙,然后即使不愿意也不敢拒绝,然后自己很少敢找别人帮忙,帮忙有时候自顾不暇帮的不到位还会被责怪,

普通用户

我也是大家说感觉我没什么脾气和性格。其实我感觉自己内心很压抑,甚至会在内心很容易恨一个人

普通用户

我也因此而痛苦,但是我为了不讨好别人,就封闭了自己,再不交往,于是至今无能无知,觉得也快撑不下去了。

无感普通用户

是的。我是被迫的,老公非但不认可反而站队别人,要不也不会把我逼病

绘梨香普通用户

我自己也是这种人

孤独的鱼普通用户

你需要的是欣赏,鼓励和赞美

britney普通用户

有人欣赏赞美我,但我总觉得我配不上,甚至会更加厌弃与否定自己

罗国正普通用户

除非你要改变否则谁没办法帮你[微笑]

汗马功劳的锦采普通用户

说都想改变,要是那么简单就好了

哈娜普通用户

你不是一个人 我也这样 只能麻木自己不要困在这种自我煎熬的情绪里 尽管出来不容易 但是 还是试着不要想那些改变不了和根本不存在的焦虑里吧

汗马功劳的锦采普通用户

怎么走出来

普通用户

我也是

百伶百俐的锦韵普通用户

跟我一样,讨好型人格。老是去理解别人,老是想别人怎么想……

罗国正普通用户

你有尝试过吗?

死亡之眼沉轲普通用户

因为你还不够强大,期待你的觉醒!

难译普通用户

[玫瑰][爱心][玫瑰]

ydl201905121925普通用户

我也是跟你一样[大哭][大哭][大哭]

小布丁普通用户

其实,很多人跟你一样,以为讨好别人就能迎来别人的认可。但是,从你讨好别人那一刻起,就是你自我否定的开始!你也认识到一切都是源于你的自卑,所以,要想摆脱这种讨好型人格,就得从接纳自我开始。爱自己是终身浪漫的开始。人无完人,请不要总盯着自己的缺点,放大别人的优点。在正确认识自我的基础上,不断完善自我,强大自我,相信你会看到另一个崭新的你!加油!!!

ying普通用户

可以

胡思乱想普通用户

我也有这种感觉,做热心肠的人,结果吃力不讨好,吃亏了,还都一样认为你不好。其实往往自私自利的人,小人不知道多厉害。还讨人喜欢。我们要改变自己。

普通用户

emmm我高中以前也是一样的性格,就是多了些暴躁因子,不知道小姐姐对看书或者小说有没有兴趣_(:3」∠)_我一直觉得看书对三观性格的重塑有很大的作用,反正我是这样改变的……尤其是看一些正能量全员智商在线系列的那种,可以从认同主角的价值观开始到潜移默化融合到自己的性格……

盛筵普通用户

不介意的话我们可以做朋友

意难平普通用户

为什么我觉得就是因为你老讨好她们,才惯成了他们欺负你,打压你毛病,他们不会想着你还有不开心,也不会觉得你会重要,要参考你的意见,相反不觉得你好说话,而是觉得你好欺负。

扭宗元普通用户

我也是讨好型人格的人 感觉自己老是跟狗一样讨好别人 但我又摆脱不了[大哭][大哭]我也没朋友 读了职高后 人际关系很紧张了

殊华普通用户

我也一样,老是讨好别人,害怕失去,实际上没有一个真正的朋友

孤独症普通用户

别人多看你一眼,都觉得自己像犯了什么滔天大罪一样,脑海里不断闪现各种自己被抛弃被厌恶的情景,习惯了讨好但还是过得不好……

Kris普通用户

我也很孤独 可别人从不理解我 我已经自暴自弃了 我早就不抱希望了 但是还是心疼你

D普通用户

没人理解 没人诉说 一个人都是这样 我害怕孤独了 和朋友在一起我在不快乐 也要装的开开心心 我不想把自己的负面情绪带给别人 但是我真的好累好累 活着真的好累

卖火柴的老爷爷普通用户

为什么这世界上连忧愁,连悲伤,都有这么多同类

长足进步的琼筠普通用户

我也是经常觉得很孤独,我害怕一个人走路,害怕一个人吃饭,害怕没有人理我,这种孤独从小学五年级到高一就伴随了。

活着普通用户

不要为了别人来改变你自己,等你做回你自己了就会有和你志同道合的人来跟你做朋友

小张普通用户

我其实也是处处被忽视的那个,但是我感觉无所谓,自己开心就好了,这也是很久才想通的

a****普通用户

一个日剧 凪的新生活 蛮好看

流连忘返的运骏普通用户

跟我一样,这种感觉真的太难受了。

谪仙泼墨伴£普通用户

不要再刻意的讨好谁,他们不会领情的。你可以试着变得优秀,强大起来,被他人依附。能够保护他人,是一件很自豪的事情[调皮]

凍诔普通用户

太在意别人的感受了嘛 想要去爱别人首先得爱自己呐 [呲牙]虽然我和你一样 但是 我之后在意我在意的人的眼光看法 或许有点自私 但是不好意思 我就是这么拽 你说我的不是 嗯 那就不是呗 能咋滴 你能啃我两口嘛 但是 我放心上的人 如果对我有误会 可能只是一句无心的话 我也会思考很久 我究竟是那个地方出了问题 所以 你嘛 拽一点啦 我不认识你为什么要讨好你 看你顺眼就搭搭话 你不理也没关系 咋高攀不起就算了 不顺眼就不用理(其实有很多人看起来确实有一种是很不好的样子 但是接触过后会让你大吃一惊)爱笑是一个好习惯 这样可以拉进人与人之间的距离 我也爱笑 即使我并不开心 今年 收到的最珍贵的一句话 就是 和你说话真开心呢 哪怕身处黑暗之中 也从未放弃过对光的渴望 即使一丝丝的光 也令人兴奋不以呐 陌生人 希望你也能天天开心哦[呲牙]

落叶归根的香蕉普通用户

如果是认识的人呢

自由,永不灭普通用户

也会和自己说很多遍 但就是不愿意接受别人鄙夷的眼光 刻在DNA一样

谪仙泼墨伴£普通用户

可以找我倾诉呀,不过我只有大晚上会出来哈哈

离不开孤独普通用户

以前我也总是努力去讨好别人,但是现在我的思想是 瞅瞅它们一个个地配吗???去取悦别人,不如取悦自己。这个世界太复杂了…害每个人的原生家庭不一样,家长的思想观念不同,等等等。存活于世上,是挺累的。。。

呃呃普通用户

我之前也是这样。后来好点了。现在我问你几个问题你想想。第一,在发生矛盾你觉得委屈不开心的时候,你为什么不说出来。如果你是为了不让朋友难过,那你现在的这种情绪,其实已经影响到他们了。第二你对你朋友好的原因是什么呢,你对你朋友付出的理由是什么。

风走来普通用户

那就多讨好自己,多提升自己的价值,不要总看别人脸色,别为别人活着,真的,我说的是真心话[微笑]

飒飒的桑椹普通用户

其实不太理解原委,如果方便,可以跟我聊一聊,希望能帮到你,我并不知道你是谁,也不知道你在哪,我只想倾听你的声音,给一个可怜的孩子拥抱

可爱的莼菜普通用户

我也是诶 不过后面我意识到就叛逆了 虽然情况也没好多少 但内心好了点吧 基本没朋友了

人间不清醒普通用户

我也是

飞黄腾达的牡丹普通用户

多关注自己,学会爱自己

久久不忘的景逸普通用户

看到你说的话,让我觉得这世上不是只有我一个人是这样子的

不是很快乐普通用户

我觉得我们这样讨好型人格的人应该互相抱团取暖,哈

悠悠的嘉祥普通用户

抱抱,发现自己是什么样的人,再进什么样的圈子,你会更轻松自在

电如火龙的银耳普通用户

我们可以做好朋友你的情绪我能理解。

电如火龙的银耳普通用户

你憋屈,委屈,害怕被人忽略

咚咚的水蓝普通用户

不管是友情还是爱情,靠的一直就是相互吸引相互欣赏而不是一味的讨好,别人不喜欢我们我们就及时止损,人生苦短我只想让我自己开心。

6.27王越++普通用户

说的很对

陶陶自得的腐乳普通用户

那,我,行吗?你玩王者吗?上分去!

温润的高翰普通用户

那是你没有发现

历历如画的蚕豆普通用户

我也是这样,觉得处处为别人着想,别人对你爱答不理的。心里难受

林梓言普通用户

这种你会很累的

节俭的景平普通用户

我也是这种人,处处为别人着想生怕自己做错了一件事被别人所讨厌

昂藏七尺的苹果树普通用户

我以前也这样,正在慢慢改变,从保护自己的感受开始,无条件爱自己,你都不爱自己更没人爱你了

依依不舍的牛肉干普通用户

真心遇真心你不一定会碰壁,世上总会有很多不好的人你会遇见,但只要你存在你的闪光点也会吸引到别人,最后我想说你要为自己多考虑一点,有时候不一定只有无私奉献才能遇到友谊,其实那不叫友谊,我相信你也知道,不过我有预感 你会找到你的朋友的用不了多久,你要开心啊,要为自己多注意一点,加油^0^~

杜伽普通用户

我之前也是那样,现在我厌倦了,因为我快自闭了,所以我放纵了[doge],不需要她们

未名普通用户

第一次看文案看哭了 像是在写我自己

未名普通用户

我想认识你 好吗? 我觉得我们是一样的人

平常心普通用户

有能力爱别人,何必要被别人爱。能爱别人的人,很强大。

滔滔不穷的范明普通用户

一样的[大哭]

落叶归根的康裕普通用户

先学会爱自己,认可自己

珉菲普通用户

这是典型的受害者模式宝贝[拥抱][拥抱]

善良的椰果普通用户

不知道能不能和你交给朋友

琅琅上口的安珊普通用户

讨好型人格的人,大部分童年时期都有一个非常严厉的父母。父母经常情绪不稳定,孩子长期看他的脸色,形成了讨好性人格。

武艺高强的泡芙普通用户

一模一样,真的真的很痛苦

温柔的椰子普通用户

我也是,现在每天都独来独往,也不愿意出门

禾零的魔法普通用户

学会认可自己,做自己真正想做的事情,学会爱自己,因为我们每个人都是独一无二的,真正爱你的人不会让你那么卑微的,她心疼你、包容你,不要太在乎别人对你的看法,多想想你开不开心!做让自己最舒服、快乐的事!

向阳嘛呢花普通用户

看到你发的就看到了从前的我自己,一味的讨好别人,迎合别人,在别人眼里我就是一个笑话,自卑,唯唯诺诺的性格一直都伴随着我,人前我讨好,我笑脸相迎,人后自己就默默的掉眼泪,压抑,后来跟着一个姐姐学fo后慢慢的认识到是自己的内心不够强大,比较弱,太在意,太怕失去,现在通过学习,在慢慢变好,现在自信了好多,加油哟,你是最好的自己,独一无二的自己,我们可以一起学习,一起努力改变

努力突破自己普通用户

如何学习

向阳嘛呢花普通用户

主页有V,一起改变,加油哟[拥抱][拥抱]

店庆普通用户

我也有讨好型人格,遇见不想处的也就不想处了。

习习的曼云普通用户

其实你是一个带刺的讨好型人格,想要讨好却又孤傲,想要讨好却又害怕讨不好。人们其实都讨厌那种想说却不敢说,想爱却不敢爱的人,这种人最可恨,要就是要,不要就是不要,他是想要不敢要,你千辛万苦把东西给了他,她说我不敢要,我承受不起,但是她又乐于去讨好你去取悦你。所以会有你讨好了她,但是她却不用对你做什么,这本来就不平等。她又习以为常的以为讨好别人是理所当然的,不奢求任何回报,有时候甚至只是为了她能够和我说话,看得起我等。一旦有人对你好,讨好你,你会非常不适应,自卑到甚至认为怎么抢你的活,讨好型人格在讨好别人是会产生愉悦感。其实可以慢慢改变的,比如花钱享受服务,花钱找人倾诉,骂人。这其中便慢慢的产生了等价的东西。后面慢慢的罢钱换算成其他东西。世界都是平衡的,你讨好了别人未得到任何东西,心中会越来越不平衡,但是你不讨好又害怕孤独,世界一切皆可换算。祝你早日把讨好换算成其他东西吧。

习习的曼云普通用户

别人对她的肯定是她排解孤独的安慰剂。你需要的只是一份肯定罢了。

孤独和烈酒,普通用户

在生活中去提升,首先的话就是去做一些有结果的事情,就是当我们自己越来越有能力的时候,我们的自信就会更多

墨墨普通用户

真的会好累的

普通用户

一模一样

历历在目的赤小豆普通用户

我和你一模一样的童年,父母天天吵架,听的最多的话就是每次吵架都是因为你,妈妈控制欲又强,特别强势。连穿什么衣服都管。没主见自卑自私没自信,没有生活能力,觉得配不上好的人。就是我呀!

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