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生活过得很压抑,总是感到胸闷烦躁,感觉自...

生活过得很压抑,总是感到胸闷烦躁,感觉自己就像是个囚犯一样,没有一点自由没有一点自己的空间,生活的全部事物都是家人安排。我对这样的人生失去了希望,有时候想想,活着都是为别人而活,这样的生活真的很累,这样的生活没有一点意义还不如死了算。

茫然  
梁宏秀的回答
梁宏秀心理咨询师

您好,
不想活不是因为厌弃生命本身,而是因为对现状的无望无力无可奈何,觉得未来也无可期待,觉得结束生命是一条路,但这条路除了结束现在的处境,也结束了未来的多种可能,等一等,可能就会有变化发生,带着焦躁失落无望的痛苦,给自己宽松善待的体贴,流着泪坚持,无力苍白的搀拖着自己,向朋友倾诉或求助专业人士,即使什么都不做,也要不断的和自己说再等一等等一等,时间会给你带来新的体验新的转机或者新的选择,人生总有雨过天晴的新篇章,不信就试试看吧。