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很难,很累

上高中一个月了,各方面还是很不适应。特别是人际关系上。感觉现在班里的同学都没有以前初中那群同学好。我本来就是那种比较内向的人,不太喜欢和不熟的人聊天,有时候想和别人聊一下叫个朋友也不知道该怎么做,总感觉很尴尬。所以我在这里总感觉自己很孤单,而且我常常会回忆起以前初中的那段日子,就让我更加难过了,我现在唯一的好朋友也只有我初中时代闺蜜,但是因为她读的学校和我不一样,所以我常常都会很想她,但是她假期的时候都很忙我们都没时间见面。而且现在高中的学习都很难,总感觉我跟不上节奏,而且学校也管的很严。而且我父母离异,他们也只顾着工作,有时候想找个人面对面倾诉也不知道找谁。一切都觉得很难,很累。

Hazel?  
朱云的回答
朱云心理咨询师

如果你想要个可以倾诉的朋友,这个倒也不是什么难事。
你可以先倾听其他的同学困扰,帮助他们排解心里的孤单和苦闷,认真的听其他人说话,并给与支持和关心,只要你坚持一段时间,你就会有可以倾诉的朋友。