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她最近状态比较差,不想出去吃饭,不想与人...

她最近状态比较差,不想出去吃饭,不想与人交流,该怎么呢

烟雨  
于吟川的回答
于吟川心理咨询师

您好我是壹点灵心理咨询师于吟川,可以感受到你很在乎她。但又不知道怎么办的那种焦虑与无助。

你可以先去理解他,为什么不想出去吃饭,为什么不想个人交流。
慢慢的理解了再去安抚,如果你不知道如何去理解可以私聊我。我可以分享一些经验给你