壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

在这里有已经咨询过的吗?我感觉我咨询了没...

在这里有已经咨询过的吗?我感觉我咨询了没效果 ,感觉就是心灵鸡汤,也没有给出办法

绿皮车常客  
赵茜瑞的回答
赵茜瑞心理咨询师

不知道,你想要的效果是什么样的呢?
一个人的情绪、认知、行为模式不是一天两天形成的,所以想要改善也需要一个过程,还要双方的配合,还有匹配度,也许有些咨询师的方式方法适合你,有些不适合你,找到适合自己的,配合共同努力,也许会有不一样的体验。