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2020.4.11 刚才做了一个梦,梦见...

2020.4.11
刚才做了一个梦,梦见自己站在17楼楼顶,楼下有警察和围观群众,父母在离我挺远的地方边哭呵斥我。
最后
在梦里,我跳楼了。
我从十七楼跳了下去。
原因是我“心理素质太差”。
在我的脑袋与地面撞击的那一刻,想象中的巨痛并没有涌上来——我从床上滚下来了
掉在床缝里的我的脑袋像是接收不到信号的电视机,感觉耳边全是电源接触不好的"滋滋"那种声,然后慢慢恢复了正常视野…
很奇怪的梦,我脑子里现在全是这几个字

俭以养德的群琼  
李湘艳的回答
李湘艳心理咨询师

在你的梦里,我似乎感觉到了你仿佛一直被某种负性的标签评价,那让一直以来苦苦挣扎的你感觉被否定,从而进一步贬低自己。你的自伤行为并没有带来预期中的强烈痛苦,那是因为你隔绝了自己的情感,与外界切断了联系。梦是当下情绪的反应,提醒你当前状态似乎并不那么好。