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曾经有一段失败的感情,在一起两年,男方因...

曾经有一段失败的感情,在一起两年,男方因为异地要和我分手,我同意了,后来他后悔回来找我,我没有同意复合,然后他就开始找女朋友,找了两个女朋友,又回来找我复合,说放不下我,我很坚定的没有复合。现在我放下他了,我是一个性格内向,不喜欢主动社交,有些自我封闭的人,非常缺乏安全感。分手到现在快三年了,我没有再交过男朋友,因为我心里害怕,我害怕有一个人欺骗我,怕我付出之后又离开我。我外表看起来很高冷,我是一个慢热的人,朋友对我的印象都是乖,文静。我想改变这个现状,我想勇敢的去接受一个人走进我的心里,可是我克服不了,我不敢,我该怎么办

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林嘉斓的回答
林嘉斓心理咨询师

你好,我是壹点零的心理咨询师董虹。

这一段感情中你付出了真感情,对方没有坚持住,而离开了你,你受伤了,外表看起来你不动声色,很坚定的样子,其实你内心的伤还没有愈痊。

每个人的柔软、容易受伤的地方不一样,在人际交往中,你缺乏安全感,这是你容易受伤的地方。因此你不喜欢主动社交,自我封闭来保护自己。

外表看起来高冷、慢热,其实都是你保护自己的方式。但是太保护过度,就没有人能够走进你的心里了,所以你现在希望自己改变,勇敢一些。但是又克服不了,可以和我私聊,我愿意陪伴你!