强迫思维怎么办? 什么事都要找到原来的样... 强迫思维怎么办? 什么事都要找到原来的样子,比如在百度搜个东西,找了好久,找到结果的时候,会去纠结找到的过程。在58同城找个工作,找到结果的时候也会纠结在哪个步骤找到的,是附近,是周边,还是推荐里,有时候再刷是刷不出来的,纠结到想死。
强迫思维怎么办? 什么事都要找到原来的样...
强迫思维怎么办?
什么事都要找到原来的样子,比如在百度搜个东西,找了好久,找到结果的时候,会去纠结找到的过程。在58同城找个工作,找到结果的时候也会纠结在哪个步骤找到的,是附近,是周边,还是推荐里,有时候再刷是刷不出来的,纠结到想死。
听起来你有一个强大的思维冲突,这思维冲突让你内在感觉到比较纠结痛苦,好处是你对一些事情的前因后果需要有一个更细致的逻辑分析才能让你带来安全感。或者你可以把这一部分的优势放到其他可以创造更多的有效率的事情上面。