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每天分享一件快乐的事情
我觉得今天最快乐的事情是我能在面对父母想法和情绪时更快的抽离出来,不像之前那样沉浸在里面,能够不把事情看的那么严重,看到好多事情积极的一面,很开心,能够适当放下忧虑,明天再说

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吴晶波的回答
吴晶波心理咨询师

恭喜