看见孩子就烦躁是病吗

自从有了孩子我感觉自己的生活一点都不规律，吃不好睡不好的每天，而且孩子都是自己带，现在我看到孩子就烦躁这是心理疾病吗？

温柔的运诚 2021年03月29日 14:34 IP属地: 上海

满咏梅的回答

满咏梅心理咨询师 IP属地: 未知 2021年03月31日 00:15

您好，我是壹点灵平台的心理咨询师满咏梅，很高兴在这里和您相遇。
从描述中我看到您说一个人带孩子，生活一点都不规律，每天吃不好睡不好，现在看到孩子就烦躁，您害怕这是心理疾病。能理解您的心情。
看得出来您是个觉察力很强的人。
一个人带孩子真的是非常辛苦的事情，特别是孩子还小的时候，妈妈基本是睡不好觉的，有的甚至是日夜颠倒的状态，再加上产后身体亏虚，以及长时间休息不好难免导致肝火旺，尤其是刚生完孩子不久身体还没有恢复的产妇或是新妈妈，此时产妇一般气血两亏，尤其是肝阴虚（肝里存血少），就比平常人更容易的陷入烦躁的状态。
如果老公不在身边或者帮不上忙，那还要有家务要做，您有烦燥的情绪就很正常了。
建议和老公好好地聊聊，如果可以的话请家长帮忙，或者经济允许的话，请个保姆来帮忙。每天或者每周给自己一点独处的时间，让自己的心情愉悦，一个快乐的母亲才能养育出一个快乐的宝宝。
感谢您壹点灵平台的信任，希望我的回复能帮到您，祝福您！

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