专业的心理服务
平台承诺 免费退改
你们是怎么做到专心，不想别的，有什么打羽...
杉菜是我偶像
啊啊啊，不行。原来我在熟人面前更能打开自己，可是到了，陌生人面前就很放不开，胡思乱想的。特别人多做不了专心，有些球拍从人切过的画面，害怕，活像一只孤独无助的小兔子，然后自己没伴时，想有个人陪，是我想太多，是不是有些做作，
但转念一想，谁不是见生人就陌生一点呢，谁不想人陪呢，谁不是从渣渣上来的呢！加油！有时自我治愈的一天。但不得不说，打完球手好累。
您好，我是壹点灵心理服务者刘江波。
打羽毛球过程中，您发现自己性格中不足，担心和陌生人接触！我经常打羽毛球，您这种心理我能够理解。
想做到专心要多努力学习基本功，心中有数有自信才不会想太多，下面跟您分享一下打羽毛球有什么技巧。
首先，要掌握正确的理论知识，如正反手握拍、步法、高远球打好了杀球、吊球都会打好！网前小球搓、搌、勾属于技术性类的！双打的站位、补位非常重要。
其次，和球友们处理好关系，高手他们只会偶尔带你打一两次，基本上都是和自己水平相当的人去打，彼此都会打得比较舒服一点！
再次，向高手多请教各种经验，他们也乐意教你。性格中的缺点可以给自己心理暗示放松，注意力集中在打球上面！
感谢您的信任，希望能帮助到您，如有需要欢迎进一步交流。