什么都不想做，什么都没有干劲，很奇怪，最...

什么都不想做，什么都没有干劲，很奇怪，最压抑的心情不是在夜晚而是在早上睁眼的时候开始，不想面对新的一天，恐惧新的一天。

ydl202007091955153 2021年04月07日 09:21 IP属地: 黑龙江

何华彪的回答

何华彪心理咨询师 IP属地: 未知 2021年04月07日 11:41

壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：对痛苦格外的关注是因为觉得只有改变了痛苦，才能变得更好，但恰恰忘了生活还有其他维度。多一条路，就会多一点希望，多一点阳光。欢迎预约私聊。

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何华彪

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擅长领域：【恋爱婚姻】夫妻矛盾、性格不合、情感危机【职场发展】职场减压、职业规划、职业倦怠【情绪压力】情绪调节、缓解焦虑、神经衰弱【何华彪中医心理咨询内容】：家庭、婚姻情感咨询、职场减压咨询、青少年成长与学习心理咨询、情绪调节、睡眠障碍调节、疲劳改善调节、身心不适调节、夫妻心理咨询、慢性病心理咨询、心理干预。【何华彪中医心理咨询简介】：何华彪，国家心理咨询师。是具有中医学、药学背景的心理咨询资深人员，在专业心理咨询中，以身心系统咨询、特效中医调理为主要特色。擅长：认知心理学、中医心理学、内观疗法、音乐疗法。