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怎样解决老公的冷暴力

匿名  

爱人总是冷暴力,我要怎么处理,而且每次都是我先主动

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8个回答
向方辉心理咨询师

你好!
一个人习惯采用冷暴力方式来处理亲密关系,原因可能有他从原生家庭就习得这样的处理方式,不擅长主动沟通; 也可能是你习惯性主动解决问题,正符合对方心意,两人之间默契,达成共识。

王俊涛心理咨询师

是可以改变的,可也需要一个过程,这和他的经历、家庭等有关系。
需要你有足够的耐心、爱心和理解。
这个过程你会很苦,也会有抱怨不满甚至是怨恨,你要有心理准备。
还是需要去解决的,毕竟是要过一辈子,抓紧吧,需要帮助可以找我了。

刘凤霞心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘凤霞
留言中感觉到你的愤怒和无奈。爱人总是冷暴力,每次都是你先主动是吗?有一句话很精彩,谁痛苦谁改变,你感觉他是冷暴力,这里面隐藏着你的好多未满足感,老师建议1,用我开头给老公表达自己的感受。2,有一本书叫爱的五种语言,你们换位思考一下,各自需要的爱的语言是什么?3,学会爱自己,把自己爱箱装满了之后,每天都活在满足之中,也许问题也解决啦。觉察自己,关注自己,祝你们幸福!希望我的回答能对您有所帮助,宿友疑问欢迎私聊倾诉!

杨贝心理咨询师

冷暴力的原因是什么,我们先不说谁主动,之前冷暴力和沟通能有效解决问题么

杜婷婷心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜婷婷,很高兴能够回复您的问题。
 
和丈夫的每次冷战都是你先去和解,让你到委屈和无助,很能理解你的感受。
 
每个人都有自己和解的方式,也许你认为只有承认错误,说出对不起才算是认错的那一方,而对方可能觉得在生活的细节中给你传递的很多小细节就已经是在求和了,所以你可以跟他交流看看彼此的感受,另外短暂的冷战会是生活的调剂,尽量不要出现长时间的冷战,这样会关闭你们情感的通道,屏蔽彼此的悲伤,但是也屏蔽了亲密感,如果走到这一步,或许亲密关系会真的破裂。
 
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
 

王顺姬心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王顺姬,很高兴能回复您的问题。
每次他对你冷暴力的起源是什么,或者说你们之间一般都会因为什么事情而出现这种情况?你们结婚多久了呢?从什么时候开始他对你使用冷暴力的,我们说一般这种情况的出现反应了两个人之间的沟通和链接出现了问题,需要去看看问题所在究竟是什么。
希望我的回答能对您有所帮助。

冀君姣心理咨询师

您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣!
如果您的压力无法自行调节,可以寻求专业的帮助。如果您愿意,可以找我来交流,我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦!
需要帮助,可以私聊我!
限时优惠价50元半小时

张珂心理咨询师

冷暴力有时比直面争吵更伤人,对方直接拒绝了俩人沟通的机会,让另一方无奈无助愤怒。冷暴力的人往往过于理性,不允许自己有不好的情绪。或者觉得沟通没有。这种相处模式源于原生家庭中的习惯,在和您相处中,重复甚至加剧了这种模式。您可以通过咨询,了解原生家庭带给彼此在婚姻中的影响,了解彼此的相处模式,以及如何有效的表达。当你单当面发生改变,对方感受到不一样的相处,他(她)会潜移默化的发生变化。如愿意,可以私聊我。

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