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很烦,最近成绩一直下降,父母也越来越凶,...

很烦,最近成绩一直下降,父母也越来越凶,很讨厌学习了

晚安  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

烦躁的内心没有办法安稳,也是自己的思绪、生活模式被打乱,导致自己没有办法享有自己的舒适圈。父母的期望在,看到你的状态下滑严重,也可能会容易焦虑,把他们的想法强加给你,学习让你感受不到好的体验、学习的乐趣,你就开始阻抗学习!可以把你的感受告知父母,同时调节一下自我的状态,制定计划帮助自己改观学习现状。