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不吃肉怎么办?

匿名  

我真的很讨厌自己偏食,可是我真的忍不下心来。
我每次看到有人切肉,就会觉得很恶心,会反胃,还会感觉肉痛痛麻麻的。我还会把那个肉想象成自己,简直是恶心。啊啊啊!!!这是心理问题吗?

回答
5个回答
袁向利心理咨询师

有这样的联想一定让你感觉很痛苦,可以回想一下这个感觉从什么时候开始的,建议你找专业老师做一些心理疏导。

熊惠娥心理咨询师

您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥。不吃肉应该没有什么问题,但看到别人切肉您的反应是比较奇怪的,可能跟您成长中的创伤经历有关,可以寻求专业人士的帮助来修复创伤

李武晓心理咨询师

不吃肉本身不是问题,但你觉得它是个问题,还有看到有人切肉你的反应是个问题,这个信念系统从何而来,为何如此困扰你,需要探索~

李秀文心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者李秀文 。很高兴在这里遇到你。

是否吃肉通常与个人的体质因素以及你平时的喜好有关系,但你的问题不在于不吃肉,而且在于你看到切肉时的反应,你似乎不自觉地在把自己代入到那种情境中,这种认知是从什么时候开始产生的,在你的成长中有没有与之相关的创伤经历,这些都有待于你做进一步的觉察。

以上是我的回答,希望能对你有所帮助。如有疑问,欢迎私信。

朗朗乾坤的韭菜普通用户

没有啊,我的家庭很好,应该没有吧。我也不知道为什么会这样,小时候不会的慢慢越来越大就这样了。

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