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我真的每天过得都很烦我在学校坐到位置上旁...

品貌非凡的高旻  

我真的每天过得都很烦我在学校坐到位置上旁边的人都和我没有什么话题我每天从早自习到晚自习说的话不超过5句我在班里也没什么最好的朋友但是会有几个朋友在家里父母总是觉得我一回家家里就跟压抑

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1个回答
鲁娴心理咨询师

您好!我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。

此刻感受好些了吗?如果需要找人聊聊,平台有很多专业的心理咨询师,请一定记得你不是一个人。

这种情况大概多久了?有发生一些什么特别的事吗?每个人一生中都会有心情不好的时候,只是时间长短、程度强弱的问题,一般都与遗传、成长环境、经历、所受教育有关,需要具体情况具体分析。你今年念几年级?人都需要与人交流建立链接,长时间的压抑封闭自我,你会非常难受。

很高兴你愿意来平台求助,说明你是有意愿调整,有意愿从这种状态里走出来的,天助自助者,请相信一切都在变化中,无论如何照顾好自己,记得好好爱自己。

感谢您对平台的信任,希望我的回答能够帮助到您,如果还有疑问,欢迎私信和我交流。

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