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啊啦啦啊啦啦啦啦

慈爱的紫菜  

觉得自己存在价值很低
没有价值
没有自己喜欢的东西
不会表达自己的需求和想法
不敢表达自己的需求和想法

回答
1个回答
邓美娅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者邓美娅,感受到您是一个善于思考,对自我有所了解的人,似乎也想去改变自己。其实我们很多时候对自我的认知都不够全面,也许有的时候在某些方面您会存在价值低的状况,可能在某些场景您不会或不敢表达,但总有那么些时刻在某个场景您也有自己的一席之地,曾经您也有敢于表达自我的时候,想想都有什么呢。

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