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爱幻想

博大精深  

老爱幻想跟最亲的人做,白天觉得罪恶,晚上又忍不住会想

回答
2个回答
徐笑心理咨询师

是吗

白敬华心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者白敬华,从你的描述中我能感受到,你在心里受着折磨,一方面享受这性幻想给自己带来的愉悦,一方面又在道德的水平上批判自己,很理解你。

性幻想随着我们身体的发育到青春期,在性激素的作用下,自然出现的,不论我们的性幻想的内容是什么,只要自己没有沉浸其中不能自拔,没有影响到自己的生活、工作、学习,就没有关系。

如果自己沉浸在性幻想中影响到了自己的生活、工作、学习,这并不是性幻想的错,就像我们总看电影不睡觉也不干别的事情,也会影响一个人的休息和生活一样,这并不是电影的错,而是我对于行为和时间管理出了问题,需要我们做出新的规划调整自己行为和管理好自己时间。在调整自己的行为和进行时间的重新规划前要先问问自己沉浸在其中并且影响了生活的其他事情自己是怎样的感受?看看自己的内心究竟需要什么。

另外如果性幻想仅仅停留在幻想阶段,自己没有想着一步步地去实现它,那也没有关系,当自己有意识想要去实现是,自己就需要小心了,需要赶紧停下来想一想自己是不是已经不受控制了,只要自己幻想的内容,停留在幻想层面,就不会造成任何问题,但一旦你想把它变成现实,就要认真思考了,这样的行为是否会对自己对他人造成伤害。

最后希望你不要再被这个问题困扰,也希望我的回复对你有帮助,如果有疑问欢迎私聊。

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