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现在的我想哭,我不知道我是中度抑郁还是中...

挚爱 ~吖  

现在的我想哭,我不知道我是中度抑郁还是中度抑郁,一点不如意事情都会让我内心特别的抓狂,我现在看婆家的人都特别烦,尤其是婆婆,我不知道为什么,我有不满我不能发火,我非得忍不住了自己就会跟爆炸似的发火,我不知道婚后的生活会让我自己这么的抑郁,我现在只有一个坚定的想法我要走出去,走出这个让人窒息的家,去找一份合适的可以照顾到孩子的工作,我不想被家里这份破生意牵扯着,我干着一点心劲都没有,难道家里做生意去外面工作会丢死人吗?一家子老是吵能把人压抑死的环境,婆婆的掌家权这辈子也不会让我们两口独自承担,那就让她自己好好当自己舒服高高在上的老板娘吧,我不再想当义务工,我要有自己的收入,我不想被抑郁症折磨死,我觉得我再不走出去真的就是得死了,每天就是想着怎么死好,然后纠结还不能死,自己脑子还想不通,我真得疯了这个鬼都不想来的婆家怎么会让我摊上,还有我那老公……

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2个回答
薛惠心理咨询师

你好!深深地感受到你的最终被压抑的痛苦,难受的感觉 ,你的内心在呼唤着你,你要走出去,要救自己 !,你的内心还是有一种很强的生命的力量 !你没有义务在这里遭受他们的压抑 ,你有权利为自己做选择 !那么妨碍你走出去的障碍是什么呢 ?我是壹点灵心理咨询师薛惠,如果需要可以和我聊聊

邓楠楠心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。
根据你的描述,建议你先做个心理测试,让咨询师帮你初步评估一下,再采取相应的措施。

家庭关系和你的心理状态是相互影响的,经过探索,找到突破口,再慢慢改变,会好起来的。

如果需要帮助,请随时联系我。

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