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为什么吃饭会反胃恶心 浑身无力眩晕 呼吸...

sun  

几乎一直都是很乏力 但也睡不久
今天看了一节网课 突然间就很难受 大喘气 然后哭了出来 后来爸爸下班回家习惯性的大声说话 我依旧受不了这样很大的声音 一听见就感觉恐慌 压抑 又有些坐立不安 后来我关紧房门 又觉得呼吸不顺 紧接着又很想哭

回答
2个回答
张萍心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张萍。
您这样的状态多久了呢,有没有去专业的医院看看,别害怕,如果您想做心理评估,也可以和我私聊。希望我的回答能帮助到您。

袁雪莲心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理服务者袁雪莲,也是国家二级心理咨询师。
从你的表达中可以看的出来,你的身体好像出现了很不好的症状,会大喘气,呼吸不畅,法力,睡眠质量不好,是否有身体疾病?
你的情绪很压抑,容易哭泣。受到一点点声音刺激会变得异常恐慌,紧张。
是否有到精神医院做相应排查?
你可以从以下两个方面调整:1.寻求专业心理咨询师,建立信任和理解的关系,找出不良情绪背后的原因2.到精神医院做相应排查。
如果有不清楚的地方,可以私信我。

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