感情上不慢热 易焦虑心慌心悸

在感情上，遇见一个人就认定他很重要，和他的聊天以及接触十分敏感，稍有不舒心就会焦虑，心慌心悸，有事荷尔蒙飙升而又失落就会梦魇早醒一段时间，十分糟糕，我不知道该怎么处理这个问题，也许是自己没有很重要的事情要干？才会受呢些不重要的人左右？我不知道，我尝试改变我的既定路线，但似乎没有改变，依然很焦虑抑郁...