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一直有人说我太内向了,我是因为自己一直处...

滔滔不断的芋艿  

一直有人说我太内向了,我是因为自己一直处于被打压的状态下,很多时候选择了沉默,,我觉得我去为自己辩解真的没用,反正他们又不相信我,我考上大学了,离开我的家乡,打算在这没人认识我的地方改变自己,可我发现,想要改变真的好难,现在的我一边想着去改变自己,让自己变得更好,另外又想我们要接受自己,接纳不完美的自己,真的好累啊!

回答
14个回答
龚晓容心理咨询师

确实改变会很难,因为小时候是性格形成的关键

滔滔不断的芋艿普通用户

好吧

哈哈哈哈♀️普通用户

尧以前的历史,因为没有文献,没有资料的记载。所以孔子讲历史,姑且把他切断,从尧开始。我们现在研究历史,尧以前为远古史,只好从甲骨文及古物的发掘来研究。孔子叙述历史,自尧开始。他说伟大的尧,他的道德成就有如天一样崇高伟大,天的伟大不是说天的空间大,这个天不是物理世界的天,上古“天”字是一个抽象的代名词。天的伟大在于天生万物于人,而自己既不表功,也不要求回报,更没有要求大家感谢,自然的,生就生了。道家的思想,教我们人类的胸襟,要效法天地,只有付出,没有收回。儒家也有这种思想,所以说尧与天一样伟大。——《论语别裁》

yxrscc普通用户

我和你一样,你不是一个人

滔滔不断的芋艿普通用户

[拥抱][拥抱][拥抱]

文娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者文娟。 您的身边一直有人说您太内向了,朋友家人与您沟通的时候可能充满了对您的评判,而不是平等的心与心的沟通理解,所以您越来越放弃辩解与他们沟通,他们评判性的话语肯定让您觉得不被真正的理解,心理很难受。这种不被人理解,总是被人评判的感觉,让我们想要逃离,换个环境,这种情绪与选择非常正常。您现在离开家乡,换了一个环境,想去改变自己,这个想法真的很棒,现在您现在上了大学,处于充满各种可能性的阶段,不要太早给自己下定论,您可以试着问问自己,希望成为一个什么样的人?成为这样的人你会快乐吗?你愿意为了成为这样的人付出辛苦与努力,但也需要承担可能并不好的结果?然后再问问自己现在的自己,虽然不完美,有哪些闪光的点是值得自己骄傲的?现在的自己哪些是让自己快乐的?哪些让自己不快乐的?让自己不快乐的地方,自己是否能接受与这些不完美和平相处,能有哪些方法让我们与自己的不完美和解?这些都是值得您好好梳理认真想想的。每一种选择都没有是非对错,只是都需要自己与自己和解,并付出成长的代价。最后,感谢您对平台的信任,希望我的回答对您有所帮助。

滔滔不断的芋艿普通用户

好的,谢谢

翁美绦心理咨询师

一个人的性格形成是是由他的早期教养环境决定的,所以要改变确实需要付出许多的努力。多给自己一些耐心,多给自己一些包容,你慢慢会看到自己的成长的。就算有些时候发现自己还是如此,也接纳自己的不完美。每个人都会有不完美的地方,这才成为了独一无二的你。

滔滔不断的芋艿普通用户

我尽力吧

明净思禅99普通用户

我也内向,自从生病抑郁焦虑,战胜了这个点后,发现自己有改变

滔滔不断的芋艿普通用户

至少你已经走出来了

顾东方心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者顾东方。

别人总说你内向,你觉得是因为自己总被打击,感觉辩解也没有用,他们根本不会相信。所以想用行动代替语言,逃离那个让你让你觉得压抑的地方。你成功做到了,你考上了大学,离开了家乡。希望在新的环境里改变自己,成为更好的自己。

你从小到大的成长环境是怎样的?家里人给你的温暖、支持是不是不够多?经常有人否定你,对你要求很高吗?

能够感受到你在无力辩解时的那种委屈,以及下决心靠自己离开时的坚定。你很勇敢,也很努力。当然,即使离开了那个压抑的环境,新的环境也不会像变魔术那样瞬间转变成一个完美的地方,自己也不可能一夜之间变成那个理想中的自己。

追求进步当然没有错,但如果认为我们“应该”完美,没有做到就应该一处一处去纠错,直到成为完美的自己就是一种幻想了。接纳自己和追求进步其实并不矛盾。就好像如果参加考试就认为自己应该满分,拼命改正错题,可下次考试依然有错,当然就很痛苦。但如果承认自己目前只有70分,能多懂一道题是一道题,下次多考2分3分,也是可喜的进步。

过去的经历对我们的影响大吗?确实很大。但过去的经历会决定我们成为一个什么样的人吗?不会。否则拥有同样经历的人就会有一模一样的性格。但我们在生活中也会看到,经历了同样的创伤,每个人的反应并不一样。如果我们完全被童年经历决定,那就不用努力改变了,因为不会有用。可事实并非如此。虽然过去没有办法改变,但如果你希望探索内心形成这种倾向的原因,或许可以在一段好的关系里,修复自己的内心。

感谢信任,希望我的回答能对你有所帮助,如果有需要,欢迎私信。

滔滔不断的芋艿普通用户

嗯嗯

明净思禅99普通用户

可以,

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