抑郁症怎么办

我看到的世界和你们看到的世界不一样
你们看到的世界就是很美好的那种
我的世界一片废墟 活着再也无法变成美好了
我不断的想这种情绪中走出来，可是我越来越不开心 我动不动就哭 对生活好像没有了兴趣 我知道我抑郁了 我改变环境与人交往 可是我提不起兴趣 我真的很不开心 我不想说话 与世隔绝 我在自己的世界里看不到光 我知道我不应该这样 但是我真的无能为力 抑郁症患者的世界只有无尽的黑暗