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焦虑症其实很简单治愈,但就是治不好
经常看到一些治好焦虑症的方法，然后建议一些方法，感觉那些方法并没有什么用，为什么都认为那么简单 但就是治不好呢？
您好，焦虑是一种弥散性的情绪，是多种情绪的混合，而且人类的某些焦虑是会一直持续的，所以如何正确看待它，认识它，同时了解自己，显得尤为重要。
人本身是具有一定的焦虑容纳力的，提高自己的焦虑容纳力x带着适当的焦虑去生活，就很好了。
我是心理咨询师罗斌，希望能帮到您。