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壹点灵 公益解答 想哭，没地方哭，也没有人能听我哭。

想哭，没地方哭，也没有人能听我哭。

滴落梧桐  

想哭，没地方哭，也没有人能听我哭。

回答
最佳答案
陈佳佳心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者陈佳佳。

伤心、委屈了吗？

可以带上墨镜、口罩走在路上让眼泪安静地流淌出来。

这样不会有人注意到，而你也可以好好地哭一场。

等情绪宣泄出来后

好好地爱自己

买点好吃的给自己，看点自己喜欢看的电视剧。

抱抱自己说，没事的，都过去了。

感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信

4个回答
陆红心理咨询师

你好，我是平台心理咨询师陆红。心里有很多委屈，伤心，希望能找个人倾诉，如果愿意，你可以找平台咨询师。也可以自己拥抱委屈的自己。

小乖普通用户

哭是自己最大的自由，想哭就哭，听一首歌，看一部电影，光明正大的哭，你也是个孩子呀[害羞]

史秋雨心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者史秋雨。
能感受到你的委屈，是无人诉说的委屈。
如果可以我愿意做听你哭的人，在这里你可以去释放你的情绪。
不用害怕，我都会接住。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信

张永红心理咨询师

你好，能够感受到内心的委屈，是最近遇到了什么事情了，让情绪想要得到一个释放。哭也是一种宣泄的方式，但更需要的是一个能够倾听的对方，更好的帮助到您。

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