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我前几天和男朋友分手了,原因是:他说谈恋...

楚楚可爱的沛槐  

我前几天和男朋友分手了,原因是:他说谈恋爱很累不想谈了也不喜欢我了。和他在一起的时候我常提分手,原因是我总觉得他不喜欢我,我和他来来回回谈了很多次,但这一次真的不行了,我问他很多次他还喜欢我吗?都回答不,他说我之前是喜欢你的但是是你让我改变了注意。所以一直的问题都在于我吗?我和他没有机会了吗?可是我很爱他…他是不是真的不喜欢我了?还是从来都没喜欢过?我该怎么办?

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王改丽心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王改丽。

从你只言片语的叙述中,大致可以看到你在恋爱关系中充满了不安全感。你会不断的询问对方是否喜欢你,你无法确认自己是被真正喜欢的,会不断的提分手。显然这份内在深深的不安全感,影响到了恋情的推进。

问题的关键不在于对方是否真的喜欢你,而是你喜欢过自己吗?相信自己是值得被爱被尊重的吗?你的反复质疑仿佛成为了自我验证,“我不够好,我不值得被爱。”你需要打破这个牢不可破的人际互动模式,以及心底的负性信念,不要陷入怪圈中。

若有需要,可私信留言给我,会不定时回复。

4个回答
安辞.普通用户

我想,你们之间距离会不会太近就是每天都黏在一起 你每天都会去找话题聊天都是你主动?他会一不会想有自己的一点空间或者新鲜感过了,腻了你也不要太伤心,克制自己不要去挽留他,过几天双方冷静下来在晚上找个机会坐下好好谈一谈是不是真的是一时冲动,认真考虑要不要分手。我和前男友也是这样,当时难过很久后来冷静谈了和平分手没有遗憾

安辞.普通用户

我想,你们之间距离会不会太近就是每天都黏在一起 你每天都会去找话题聊天都是你主动?他会一不会想有自己的一点空间或者新鲜感过了,腻了你也不要太伤心,克制自己不要去挽留他,过几天双方冷静下来在晚上找个机会坐下好好谈一谈是不是真的是一时冲动,认真考虑要不要分手。我和前男友也是这样,当时难过很久后来冷静谈了和平分手没有遗憾

楚楚可爱的沛槐普通用户

谢谢

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