问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

总因为一件小事就崩溃怎么办?

再来过  

最近状态好了不少,虽然还在和丈夫谈离婚,但我感觉自己至少有一点喘息的空间了,不用再每天面对他和他的家人,有时候还是会想孩子,但更多的竟然是如释重负的感觉
可还是会因为一些小事就崩溃,有时候因为和闺蜜出去,突然找不到她就很难受,或者是穿不上怀孕前的衣服就会突然哭出来,陷入悲伤的情绪

回答
1个回答
黄春玲心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者黄春玲,很高兴能和您一起探讨您提出的困扰。
感受到您最近情绪不稳定带来的难受。
如果这份难受会说话,您想对它说什么呢?您觉得它会怎样回应您呢?
希望以上回复能让您有所收获。如有疑问,欢迎私信。

心理咨询案例更多

相关文章推荐