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母亲负担太重,想死怎么办?

电光石火的冬莲  

父母离婚有几年了,但我一直迈不过这个坎,亲爸给我妈留下很多债款,现在还没还完,我的继父也赚不到多少钱,前几年的时候,我因为一些心理问题,变得内向寡言,几年了没有好转,我妈为了我操碎了心,每次看到我妈为了逗我笑,在我面前装傻,把自己的压力憋着,就连她跟我继父吵架的一切负面情绪都是不对我坦白,我就好难受,我觉得自己没有希望了,我想一了百了,让我妈少一点负担,但是我又很怕如果我离世了,我妈会想不开,我真的好希望自己能帮我妈分担一下

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房香娟心理咨询师

电光石火的冬莲您好,我是壹点零心理服务者房香娟,非常高兴有缘接到您的心事和目前的困扰。

我想我能够理解您此刻心疼母亲但又感觉到无能无力这种无助的心情,所以想放弃自己的生命。老师今天想通过这一个解答,帮你看清为什么会内心会有这样的想法,然后一起来看看怎么去解决这个问题,好吗?其实孩子,生活中有些困难现在觉得是困难,以后你再回头看这些过往,其实又是不一样的感受。这些生活的挫折呀有时候将我们压得喘不过气。

1.”父母离婚有几年了,但我一直迈不过这个坎,亲爸给我妈留下很多债款,现在还没还完,我的继父也赚不到多少钱‘这件事是一个原因,当时父母离婚的事情以及债务留给妈妈让您对父亲失望,而继父又不能帮到妈妈,所以非常心疼母亲

2.“前几年的时候,我因为一些心理问题,变得内向寡言,几年了没有好转’,这个事情也是一个原因,当时产生了一些心理问题,也改变了你的性格,让你变得不愿意把自己的内心打开,那个时候我想你就慢慢把很多事情放在心理,而不愿意倾诉给妈妈,或者朋友对吧?

3.”我妈为了我操碎了心,每次看到我妈为了逗我笑,在我面前装傻,把自己的压力憋着,就连她跟我继父吵架的一切负面情绪都是不对我坦白,我就好难受“妈妈对你的付出,隐忍以及忍耐,让你更加心疼妈妈,她越是这样,越是让你觉得自己就是她的负担,你非但给不了她帮助,还给她那么大的压力

其实孩子,这些是你站在孩子的角度来理解你周围的事情,那现在我们可以看看站在妈妈的角度来看下好吗?

1.父母离婚这件事情,妈妈觉得和父亲的婚姻让她看不到希望,所以她宁愿有债务的情况下决然离婚,可见妈妈觉得离婚是正确的决定,她也想为自己后半生的幸福勇敢走出去这一步

2.”我的继父也赚不到多少钱,“,母亲她并不是因为经济原因而做为人生伴侣的唯一标准,选择和继父结婚,继父身上一定有某些母亲看重的品格特质。

3.”几年了没有好转,我妈为了我操碎了心,每次看到我妈为了逗我笑,在我面前装傻,把自己的压力憋着,就连她跟我继父吵架的一切负面情绪都是不对我坦白“妈妈再有债务的压力之下,同时在用自己的幽默让你开心,这说明妈妈是一个坚强的女性,而且她没有将自己有的情绪转嫁于你,所以她又是一位智慧的母亲。

其实妈妈能够这样做,一直都离不开你的支持,正是有你,妈妈生活中有了奋斗努力的动力,虽然你之前是心理问题,但是妈妈一直都没有放弃,所以你一直都是妈妈肩并肩的战友,在生活中彼此给与对方安慰与鼓励。所以在妈妈心理,我相信她相信一切都会过去的,一起都会好起来的。

所以孩子,千万不能放弃自己,你的人生才刚刚开始,你可以选择:和妈妈站在一起,通过自己的努力帮助妈妈,比如如果你现在是学生,你可以选择用心钻研课程内容重点,掌握答题技巧,然后提升成绩,另外多培养兴趣爱好,调整好自己的心情,接纳自己,然后努力成为更好的自己,利用寒暑假的时候还可以找一些兼职工作,自己挣学费;学业上有进步考入理想的大学,这样你就有了更多的选择,和跟好的工作机会,等等,那个时候我相信妈妈为你感到非常高兴。

债务一定有还完的那一天,你们的生活也会有好起来,只要你坚持,你就能和妈妈一起实现。老师也期待有那么一天,如果你能在平台留言说,通过自己长期的坚持,你们的生活越过越好了。

感谢您的信任,希望我的解答对你有帮助,如有疑问欢迎私信。

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