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【个人成长】自我认知、情绪疏导、克服自卑
【人际关系】沟通技巧、家庭关系、亲子教育
【婚恋情感】亲密关系、情感分析、提升幸福
我是壹点灵中级心理咨询师,完成了长程专业培训。我在成为心理咨询师之前,有十几年的职场工作经验,经历过从职场小白到管理者的历程,能理解多元、复杂的人际关系,丰富的人生阅历可以帮助我更好的理解你。
我在个体咨询中主要是心理动力学取向,关注你和我在咨询过程中关系的发展,因为这可能跟你生活中的人际关系有相似之处,我们可以一起看看在你生活着的关系中正在发生什么;在家庭咨询中,我会采用系统式家庭咨询的工作思路,把家庭看作一个动态变化的系统,帮助发现每个家庭成员可以使用的资源。目前我每周接受团体及个人督导,并持续接受每周一次的个人体验。
我想对你说——
每个人都是持续成长的个体,很多时候你感受到的难过、痛苦、郁闷、无助并不表示“你错了、不够好、不值得被爱”,而是你一直以来所做的选择和努力方式不适合你,你真实的自己没有被看见和认可。
来到这里之前,你一定鼓足了勇气,决定开始寻求专业帮助,踏出这一步是非常值得赞赏的。我会与你一起展开一段旅程,为你提供一个私密、安全、温暖的空间,帮助你看到自己内在的力量和价值。
2021-04至2021-05:危机干预与哀伤辅导
2020-07至2020-12:系统式家庭治疗
2019-05至2021-06:咨询师培训计划
2019-03至2019-06:壹点灵心理咨询师-中级
老师的评价让我猛然醒悟了 以后还会继续咨询 感谢
本能的温暖,舒适的沟通,专业的高度,谢谢你的温暖和陪伴。
老师非常有耐心,声音很好听,很年轻有很多共同话题
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