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李捷 四川省-绵阳
恋爱冲突分离焦虑亲密恐惧
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持证年限
17
在线帮助人数
2044
咨询
1640
评价数
1601

擅长领域

情绪压力】悲伤疏导、化解抑郁、恐惧/焦虑/愤怒/厌恶等缓解、信心提升
【恋爱心理失恋走出、婚姻调适、不婚问题、情感修复
【婚姻家庭】 原生家庭、夫妻冲突、离婚问题、恋人外遇
个人成长】心理创伤修复、行为修正、性格塑造、完善自我


你好,来访者。我们在咨询的开始,我可能是先帮你找出并表达你在生活中压抑多年的情感,然后我可能是和你一起去看到你曾经做过的、对现在生活仍有影响的关键选择,我们会去对你的态度、思维过程、价值观和基本信念等进行探索,再往后我会集中帮助你建立行动计划,让你在生活中都可以实践新的行为。

个人介绍

从业背景

二级心理咨询
系统接受认知行为疗法培训,具备敏锐的洞察力,充分识别来访者情绪和认知,挖掘深层次的核心信念,注重来访者的认知改变和行为改变,使得这些改变得到巩固。

专业培训经历

2023-12至2023-12:认知行为疗法案例分析进阶
2023-05至2023-05:中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2023-10至2023-10:认知行为疗法案例分析基础班
2023-11至2023-11:认知行为疗法进阶
2023-09至2023-09:认知行为疗法基础班
2021-07至2021-08:朱浩亮初次访谈专业解析
2022-12至2023-03:倾听师的专业进阶
2022-11至2022-11:倾听师的专业精进
2019-04至2019-04:张海音精神分析精品班第二期培训
2022-08至2022-09:心理咨询现场观摩1~5期

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用户评价

千**

2024-03-08

老师通过一步一步引导,让我发现自己想法的不合理之处,感受非常敏锐,判断十分精准

真**

2024-03-08

和老师咨询的过程是很舒服的,老师会用神奇的技术和方法,用体验的方式让我与自己链接,解答心中的疑问。咨询结束觉得特别的轻松

我**

2024-01-31

因为和恋人相处的问题找到老师,咨询有一年多了,以前一有啥事儿就消极悲观,觉得自己不够好才导致事情这样,哭泣、抱怨、生气、

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