专业的心理服务
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擅长领域
情绪压力：焦虑不安，情绪低落，个人成长
恋爱婚姻，感情淡漠，夫妻矛盾
亲子教育：厌学，青春期情绪情感，考前压力
个人介绍
从业背景
专业培训经历
2019-07至2021-07：中美认知行为治疗CBT连续系统培训（2年）
2021-01至2021-03：正念认知（MBCT）八周课程训练
2020-09至2021-09：EFT情感取向伴侣及个体关系系统培训
2022-11至2023-05：咨询伦理培训
2019-07至2021-07：精神分析的多重面相，身心疾病、神经症、人格障碍等多重障碍的临床实践系统连续教育培训
2019-09至2020-03：科胡特自体心理学Dr.Jeffery Stern亲授
2019-10至2019-10：中国静观应用发展论坛
2019-10至2019-10：社会工作者静观)Mindfulness 压力管理短训课程技术培训
2021-08至2021-08：EFT情绪取向治疗
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心理咨询问答更多
- 我是个拉拉，我们俩异地恋，有过一次因为我反感她去了同样是拉拉的朋友家住而吵的经历。 这次她和我说她和高中认识的朋友一起去成都玩，在我追问下用举例说明她闺蜜也不是同班同学的方式间接确认给我是高中不同班同学（因为同学的话就不会称呼为朋友）期间发过出玩照片，没有自己也没有朋友（之前会发朋友的背影之类的）晚上又喝啤酒，然后说累了要睡觉，我打电话给她不接又说在聊天，勉强了接了一通电话我问到底是什么朋友也不回答。因为疑惑我翻了她微博看到有个朋友的 ip 也变成了四川，也确定了是同一天到达的，再从微博里知晓她年纪和我相仿，女朋友比我小四岁，他们俩肯定不会是同学年同学甚至可能不是一个高中的。那个女生也能看得出比较关注同性话题的。其实如果她直说我可能也会生气但不会这么生气，我很想知道我下一步该怎么办？心里特别堵
- 有一个好朋友 我交其他朋友可能让她觉得不舒服了 天天说我出轨或者是冷暴力我 但是我们既然都不在一个班了 我交新的朋友有错吗 又不是不跟她玩了平时吃饭也会跟她一起吃 我该怎么办
- 我已经怀孕7个月，把两岁多的大宝交给爷爷带，最近发现大宝要求我也要一起去，问去不去找爷爷，她说不要去，这种情况已经不止一次了。于是我想把孩子送到托班，有同伴又管吃而且每天也有定时户外活动，大宝说话表达能力也可以，会自己吃饭穿衣，这样可以解决家里的一切矛盾，我也能在家静心在家养胎。跟老人沟通带娃太难，说太多也不好，不知这样安排妥当吗？对于我们这样没人帮忙带娃的家庭，也许送托班是最好的办法了吧
