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自2017年开始重点关注和探索人的心理冲突与健康;5年来本着“助人为本、从心善欲”原则,帮助了来访者,自身也比较系统的学习心理各流派:
1.CBT认知行为疗法:从情境、认知、情绪、行为几个模块通过横向和纵向概念化理解我们的心理困扰所以,并通过认知治疗技术改变认知及行为,有效处理情绪困扰,实现良好的心理状态;
2.后现代SFBT焦点治疗技术:从新的视角看待人的困扰,通过去病理化,人自身是解决自己的专家,在咨询师贴近,希望,能量,修行的咨询帮助下,可以很好处理来访者自我封闭、动力不足、职业迷茫等问题,提升来访者自我效能,实现可以应对自我问题的心理专家;
3.精神分析动力学:精神分析是心理咨询师执业必修的课,是在针对神经症的临床实践上发展起来的一整套理论与技术,是整个心理咨询与治疗的正式开端,是心理学的正式开端。
心理动力学理论是一切心理治疗和心理咨询体系的基础,通过咨询师创造的咨询场域,探索来访者幼年经历,通过自我意象对话,修复创伤、重构人格
将来访者潜意识意识化,从新的视角看待生活中的各种困扰,以轻松的姿态面临生活的各种挑战。
人社部社会心理师(中级)
人社部心理健康指导职业资格;
中科院心理研究所心理咨询师培训;
中国心理协会心理师继续教育培训;
高级婚姻情感咨询师培训证书;
高级早期教养指导师培训证书;
高级心理催眠师培训证书;
NLP简快教练咨询师(高级);
12年职场国家企业二级培训师;
擅长CBT认知行为技术;SFBT焦点解决咨询;
擅长萨提亚婚姻模式咨询;家庭结构系统咨询·
NLP企业教练简快咨询技术;并持续在“华夏思源心理咨询师深化班”多种心理流派技能训练;
个人咨询经历:
1、2020年入驻松果平台,525心理开始积累线上个案,目前已累计婚姻情感、职场人际、抑郁情绪等个案时长200余小时,成功帮助人数100+ 收到400 条好评;好评率99%;
2、在做企业培训的几年中负责员工的EAP心理援助与辅导计划,并持续参与心理学课程开发与授课
感、抑郁、亲子教育等
13年风雨驿路,从未疏远对人的内心理解与觉察;
没有谁的心灵永远一尘不染~
我愿意在谦卑和尊敬、用心感受中,让倾诉的你遇到生命的美好~
谢谢老师的耐心倾听与中肯的引导。很有效的疏解了情绪
感谢老师的耐心倾听。
非常感谢,很耐心,很专业。
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