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擅长领域
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
中国心理学会注册助理心理师
2012年9月-2015年6月 安徽师范大学 应用心理学硕士研究生，师从桂守才教授
长期接受心理动力学取向个人体验
2015年11月 参加中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员督导
2016年5月 师从北京大学徐凯文副教授 参加江苏省大学生心理健康教育专家指导委员会举办的高校危机干预培训
2016年8月 师从北京大学丛中教授 参加《精神分析系列培训课程》
2016年12月 参加中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员督导
2016年12月 师从北京大学钱铭怡教授学习《心理咨询师专业伦理培训》
2017年6月 师从美国精神分析协会主席杰瑞姆·布莱克曼学习《心理咨询中的101难题》
专业培训经历
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- 我爸总是说我为什么长不高可是他们也长的矮呀，我妈和我身高差不多，我爸160以上170以下，我奶奶比我矮，我爷爷也是160几以上170以下之间，难道我还能基因变异吗？[疑问]
- 我爸总是说我为什么长不高可是他们也长的矮呀，我妈和我身高差不多，我爸160以上170以下，我奶奶比我矮，我爷爷也是160几以上170以下之间，难道我还能基因变异吗？[疑问]
- 大家好，我14岁。爸妈经常在外面工作，从小跟爷爷奶奶生活在一起。 我生来喜欢自由，安静。但是奶奶根本不让我沾到一点，她总唠叨我，我最烦奶奶的唠叨，每次她一唠叨我就特烦，你说她说一两次还好吧，但是总抓着这个事一直说，说十几遍，天天在你耳边念，念的我烦了就会忍不住凶她“你别念了，好烦”。但我这句话压根没用，真正的逃离她的唠叨就是离开这，上楼自己静静，但是反思之后我又非常非常的后悔，我不该凶奶奶的，奶奶是为了我好。但是我总控制不住自己的情绪，她唠叨我的时间久了，就算她只说一遍我都会特烦，都会忍不住发火。我其实之前在这个软件问过类似的问题，他们说让我做深呼吸，可我根本没时间做深呼吸啊，主要听到她唠叨我我就会不自觉的发火，凶她，凶完冷静之后我又觉得非常懊悔，我不知道怎么办了。我知道她是爱我的，唠叨是为了我好，但是我觉得她爱我的方式非常不好，我并不喜欢，她经常说我没用，成绩不好以后别读书了，我当然知道她这样说是为了激励我学习，但是根本激励不到我，反而会让我自卑，会让我真的觉得我真的是个废物，以至于我从小学就自卑到现在，我总不敢去参加一些什么竞赛，我总不敢去独自一人演讲，我总不敢举手回答问题。就是她这种爱的方式，让我从一个开朗活泼自信的女孩子变成内向自卑腼腆的人。就是因为她一直说我没用，导致我现在对学习一点兴趣都没有，我会觉得我真的没有用，是个没有学习细胞的人，以至于我现在完全放弃自己了。是她让我变成这样的，虽然她做的一切都是为了我好，是爱我的，但是她爱的方式我的确不喜欢。我确实跟她说过她爱我的方式我不喜欢，但是她根本不改，还是那个样，把问题推在我身上，说我什么什么的。我该怎么控制情绪并且和奶奶沟通呢？
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