专业的心理服务
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擅长领域
婚姻关系：恋爱修复、婚姻挽救、痴缠化解
亲子关系：沟通障碍、厌学网瘾、青春早恋
情绪管理：焦虑紧张、恐惧愤怒、缓解抑郁
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
简快身心积极疗法执行师
家庭系统排列导师
家庭指导师
亲子系统咨疗师
专职从事心理咨询工作7年
累计个案量1000+小时
咨询风格：温暖，开放，落地，有效
咨询技术：熟练运用催眠，nlp技术，家庭系统排列，认知行为疗法CBT，焦点疗法，意象对话，精神分析等技术
2013-10 至2015-10：参加二级心理咨询师培训
2016-05 至2016-11：参加与父母关系、与自己关系，与他人关系，与系统关系简快培训
2016-03 至2016-10：参加德国海灵格、马丁老师家庭系统排列工作坊
2017-05 至2017-08：参加简快专业版一二阶培训
2017-11 至2017-11：参加简快专业版三阶家庭系统排列培训
2018-05 至2018-10：参加丛中教授精神分析一二三阶培训
2018-05至2020-11：参加壹点灵平台家庭指导师初中高级培训
2019-12 至2019-12：参加朱浩亮教授开展的亲子系统咨疗应用技能高阶培训
专业培训经历
- 资质认证
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公益解答(1170)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
面**
2022-08-26用心倾听有耐心，直奔主题能找出问题并积极解决问题
微**
2022-05-03老师好负责呀，我多问了几个问题都很耐心地给了我解决方法。挺有用的我咨询前整个人都处于一种焦虑不安的状态老师引导我说了一套
1471****159
2023-02-07周老师很耐心，耐心倾听我诉说的问题，也耐心帮忙分析和给予帮助；同时老师的帮助也很专业，从我想不到的角度代入指引所以帮我解
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- 现在档口只有一个收银室，一个办公室，办公室是经理用的，收银室是收银用的，没有其它房间
- 【人到中年，必须解决父母情结在几个方面的影响③】 父母越个体化，孩子就越自由。 没有什么比真实更重要的了。 “既然我不愿做奴隶，我也就不愿做主子。”我们希望父母赋予我们做自己的自由，我们也就必须给孩子这样的自由。 父母越是将孩子视为自己的延伸，而不是可以独辟蹊径的生命，就越容易感到失望。如果我们真的爱孩子，能为他们做的最好的事情，就是尽可能地让自己个体化，这样他们才能自由地做同样的事。 孩子值得与众不同，他们对父母没有任何义务；他们不是来照顾父母的，父母才是要照顾自己的。让孩子复制父母的价值体系，这些都不是爱；这是自恋，它阻碍了孩子的人生旅程。一个人个体化已经很难了，为什么他还要承担父母的需求？ 《中年之路：人格的第二次成型》
- 【人到中年，必须解决父母情结在几个方面的影响②】 “检查”的潜在本质是一个人生活在过去。如果没有能力活在当下，做一个自我定义的成年人，那么一个人就仍是过去的囚徒，与自己的本性和成年人格相去甚远。 意识到这种不真实性，起初会令人沮丧，但最终会让人解脱。承认内心对外界权威（投射到了伴侣、老板、教会或国家身上）的依赖，是多么令人羞愧。 即使在今天，选择自己的道路也常常显得可怕。正如一位分析家说道：“我曾被告知，考虑自己就是自私。直至今天，当我提到‘我自己’或使用‘自我’这个词时，我仍然感到内疚。” 与处理父母情结和争取个人权威相对应的是，一个人把自己的身份认同投射到子女身上。许多父母都将他们未曾实现的生活投射到孩子身上。前面提到有许多表面上望子成龙和望女成凤的父母。 父母是充满爱心地养育和保护子女，还是不恰当地借由孩子来生活，两者之间似乎只有一线之隔。正如荣格所指出的，孩子最大的负担就是父母未曾实现的生活。例如，当父母的生活被焦虑所阻碍时，孩子会发现自己也很难克服阻碍，甚至可能会无意识地忠于父母的发展水平。 《中年之路：人格的第二次成型》
- 【人到中年，必须解决父母情结在几个方面的影响①】 第一个成年期的形成，不是基于我们对自己和外界的了解，而是基于我们对父母及各种体制的指导或模式的依赖和困惑。 人到中年，必须解决父母情结在几个方面的影响。 首先，在最本质的层面上，教养的经验是关于生活本身的原始信息——它是支持性的还是伤害性的，它让我们感到温暖还是冷酷。父母的形象缓解还是加剧了孩子与生俱来的焦虑？这就是个体核心焦虑的形成，它是我们所有态度和行为的基础。 其次，亲子经验是个体与权力和权威的初次接触。人到中年，找到自己的权威是当务之急；否则，后半生仍被童年的变化无常所支配。因此，一个人必须努力抓住内心所有的对白，并使之意识化。 那个“检查”的“我”是谁？“发号施令”的又是谁？这些内在的权威，很可能是母亲、父亲或他们的代理人。 如果一个人能够停下来，扪心自问：“此刻我是谁？我有什么感觉，我想要什么？”那么，他就不是在反射模式中，而是活在当下。 《中年之路：人格的第二次成型》
自己当初特别喜欢一个人，一直对他很包容，不断退让自己的边界，后来十几天后直到他问我要钱我才后知后觉他是个pua高手，且一点真心都没有，我被非常上头地骗了十几天。还把手里的500给他了。感觉自己被伤害了，很难过。现在做梦又梦到他，更难过了。很自责。
2024-04-20 06:39:29
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