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梦境启示录:我能不能编织一个梦?

作者:尚俊霞   2021-04-29   1380次阅读   13个赞

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梦是现实生活的延伸,也是内心深处愿望的释放与表达,那里是一个恢弘万千的世界。

 

1、我为什么老是梦见父亲母亲去世?

 

“我梦见爸爸生病了,他捂着肚子,表情难受,胳膊肘用力抵着,妈妈在旁边搀扶着他。


我知道爸爸的病很严重,我感觉再不去看医生我就要失去爸爸了。但他就是拒绝看医生,要自己生扛过去。


我有些着急,想办法把爸爸送到了医院。爸爸住院了,我松了一口气。妈妈陪着爸爸,我去找我的宿舍。这家医院挺人性化,还为我安排了宿舍住。我顺着楼梯一直走,楼梯变成了交错的圆弧形,我绕来绕去就是找不到。费了很大一番功夫,我终于找到了宿舍,里面是上铺,下面没有东西,在上铺休息,还碰到了熟悉的同事……”


小雪在说这些的时候,满脸疲惫,一如既往的局促不安。从她十几岁开始,就经常梦到双亲去世,不是父亲,就是母亲。隔三差五死亡的恐惧就是光临她的梦境。


“在梦里,我体验到的是焦虑,是不安,但更多的是恐惧,害怕。我害怕父母离去,丢下我一个人。”


这是小雪经常说的话,从她进入咨询室开始,忧愁忧虑好像就从没有消散过。


只因小雪是父母最小的孩子,与父母相差了四十多岁,在年龄这场没有硝烟的战场上,小雪从来都是失败,年长一岁,恐惧就增加一分。


无论是我们的先人,还是西方心理大拿,非常重视梦的意义,著书立说、研究很深。从《周公解梦》,到佛洛依德《梦的解析》。梦有很多的含义,是人未被满足的愿望,是潜意识的表达……


正如小雪经常梦到父母去世,正是她潜意识中对父母的依恋,害怕失去父母的担忧。同时,在某种程度上,也是她心理上不愿意长大,脱离父母,她人格上并没有实现与父母的分离,仍依附于原生家庭。


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2、我能不能编织一个梦?

 

 自由联想法:让病人在一个比较安静与光线适当的房间内,躺在沙发床上随意进行联想。治疗医生则坐在病人身后,倾听他的讲话。


那天小雪又说了她的一个梦,一开始讲的时候很开心,表情也是很放松、惬意。

 

我梦见了家里有一棵樱桃树,是父亲在我嫁人那年种在院子里的。


樱桃树在暖洋洋的太阳底下,花开簇簇,纯白胜雪,还招来几只蜜蜂,飞上飞下,好不热闹。一整个上午,我都在树底下陪小朋友玩耍。临近中午,爸爸打牌回来了,走到院子里水龙头底下,就开始洗手,洗脸,再找毛巾擦干。


  ‘我的眼镜呢?找不到了。’爸爸是高度近视,有一千度。


     我跑前跑后,犄角旮旯里找一遍。


  ‘我就是洗脸的时候,随手扔到旁边了。’


  ‘小宝,看见姥爷的眼镜了吗?”


  只见小朋友哈哈笑着,我扭过头一看,他用手指着樱桃树,不知何时将眼镜挂到了树上。爸爸笑着摸索过来,接着我递过来的眼镜戴上,顺势坐在树下的椅子上。


  风吹过来,樱花凌乱飘洒,落在了父亲肩头。”


 小雪说完,笑的很开心。


我也笑了:“这可不像是梦,逻辑严密,又唯美。”


“这是我自己编织的梦,我的想象。


小雪的这个梦,更多的是她的自由联想。反应了潜意识里的愿望,与父亲,与孩子之间有互动,有情感的联结,能量在流动,死亡恐惧和焦虑也有所缓解。


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3、妈妈,我梦见你了,可你为什么不说话?

 

梦见活着的亲人去世,一方面是我们对亲人的担忧,担心他们的身体健康出现状况;另一方面是我们不愿意脱离原生家庭,在与父母的依恋关系中,不愿形成新的关系。同时,也反应了梦者内心(潜意识)自我成长的需要,只有父母“死了”,我们才能获得真正意义上的“长大”。


 除此之外,还会梦见死去的亲人在梦里活过来。近段时间在网络上看到一则新闻,一位101岁的老人做梦梦到了自己的妈妈,被叫醒后先是笑着回味梦境,随后大哭,控诉梦里的妈妈:她不和我说话。


让人看了是十分动容。从专业角度来看,梦到已逝的亲人,到底要不要说话呢?


答案恐怕要让大家失望了,是不要说话。


已逝的亲人入梦,是我们对他们的挂念,情感上的不舍。亲人去世,活着的我们要完成一系列的仪式,来与他们告别。除了外在的仪式,更重要的是心理上的仪式,哀伤和告别。


如果对亲人恋恋不舍,不愿告别,日思夜想,就会与他们梦里相见,互诉衷肠,谈心说话。可以看到,和亲人有说话,实际上是并没有完成和他们的告别,情感上还有深厚的链接。这其实对活着的人并不是很好的,与死者建立很深的认同感,留在过去,如何向前走?


相反,只是与已逝亲人见面,没有言语,两两相望就足矣。是完成了告别,逝者已矣,活着的人做他们应该做的事情,思念就梦里相见,分清楚,过好余生。


看得出来,在我们需要情感安慰,或者我们会将依恋给到最亲的父母,自我成长的过程,就是一个人与父母告别,脱离原生家庭的过程。重新构建自己的人格体系、社会关系、情感联结……是需要阵痛的。


回到我们谈论的主题,关于亲人,特指父亲母亲的梦。梦是潜意识最直观的表达,当我们触碰到了,个人成长就开始了。


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4、梦能教会我们什么?

 

 作为心理咨询师,刚入行的时候,老师就告诉我们梦的重要性,要养成记录梦的习惯,用潜意识去工作,进行自我分析。如今一直在个人成长道路上坚持。


那就普通大众而言,当我们做了一个梦,怎么去读懂它的语言呢?


首先,我们需要记录下来,第一时间,记录下原汁原味的梦。


其次,梦是什么场景,出现了哪些人物,他们做了什么,与我们有什么联结?


再次,我们在梦里体验到的情绪是什么样的?


最后,这些梦里的情绪与我们现实生活中有什么相似的地方。进行自由联想。


记录一段时间后,我们就可以慢慢探查到梦的启示,潜意识想告诉我们什么,体会到心理能量的流动,自我成长也在悄然发生。


如果有专业人士一起探讨,可能会有意想不到的效果。


祝我们都有梦可做。

 



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评论(1)

九**

2021-04-30 15:20

尚老师真的很专业,很厉害。把梦解读的非常透彻。

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