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心理杂志

为什么别人总是想针对我?

作者:畅婷   2021-07-18   2453次阅读   0个赞

 

说到别人总是给自己设置两难境地,让我们同意也不是反对也不是。和他相处很困难。

我们为了把这个困境描述的更加的清楚,我们把它放大一下。实际远没有这么严重,我只是把它放大一下,让我们看得清楚。

心理学一种疾病叫被害妄想症。有这种问题的人是什么特点呢?就是他总觉得别人会害他。不管他是处在什么处境下,在外面走路,和拿刀的人在一起,还是他根本就在自己的家里。家里连一把刀也没有。他总是觉得别人想要加害于他。如果看实际的情况的话,可能他的身边并没有一个对象,没有一个实际存在的,想要加害他的人。也没有一些特别危险的处境。比如他只是在一个普通的家庭里。而不是一个制刀匠。工作的环境有很多的刀。

这个是病态的情况啊。我们普通人不会这样的。我们普通人可能会出现的情况是:有一个特定的场景,有一个特定的人,他可能说了一些什么话。我们就会觉得他说这个话是针对我的。它设计的这个场景也是为了害我的。

如果有机会和很多人聊天的话,你会发现一个现象:每个人其实95%的心力都在烦恼自己的烦恼。我们自己也一样。

我每天在头疼的事情要给好孩子管什么作业。带他们去哪里玩?我的升职为什么还没有眉目?我今天要跟老板谈些什么?老公,今天又回家晚了,是不是喝酒?又伤害身体了。家里亲戚今天说了一些话,让我很难受。

是不是很真实呢?是不是大多数妈妈每天心烦的也大都是这些问题。

所以真的很少有情况,很少有人,是有这个心力去设计别人。更多时候是我们把处境,把别人的话加在了自己的观点上面,然后形成了自己观点上的困境。我问你,你有没有在你人生中哪个阶段专门去设计过谁?你的闺蜜有没有?你的父母有没有?这种情况是很少的。大家基本上是连自己都搞不定的状态,没空去设计别人。

你也可以看一看平台上面问问题的。大家都问的是自己的困境,我好痛苦呀,我要怎么办?没有一个人是来问说我应该怎么去设计那个人,怎么让他掉入我的陷阱。

好了,说清楚这个困境了,解决办法就很简单啦。想清楚自己的立场要做什么,要说什么,然后就做就是了。不要在太在乎别人说什么。你按你的想法做了,他可能说法就变了。最重要的是你自己的想法,你的立场。

你说是不是呢?

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