爸爸，你能多陪陪我吗——缺席的父爱何时可以找回

壹点灵wuxi心理咨询专家 杜芸婷

我做的是理性的工作，但却是一个非常感性的人，每次看到这样的场景，都会非常的感动，仿佛也可以感受到照片中父亲满满的爱，于是心中也充满了爱和温暖，还充满了力量。

我小的时候母亲工作很忙，大部分时间是我的父亲带着我到处去玩耍，给我烧饭吃，送我上学，接我放学，而且很少责备我，更是没有打过我，很多时候，母亲反而更严厉，对我经常责骂，我经常有个错觉是我们家好像父亲和母亲倒了个个。

记得小的时候，爸爸偷偷瞒着妈妈，带我去旁边的田里抓青蛙，还有到水沟里抓龙虾，特别好玩，如果是我妈，那肯定会大声呵斥，说水太脏，被龙虾夹住了怎么办等等。我被同学欺负，我爸爸就带着我找同学理论，吓得人家连连道歉，以后再也不敢随便欺负我了，我也可以很勇敢的去和那些欺负人的同学作抗衡。我考试考得不好的话，爸爸就偷偷给我签了字，然后鼓励我说：“闺女，我相信你下次一定可以考好的。”于是，为了回报爸爸的信任，真的考了好的成绩。有爸爸陪伴，生活是鲜明的，是充满冒险性的，让孩子可以更自信更快乐。

因为自己的成长经历，让我觉得父亲的陪伴是特别重要的，也很看重父亲这个位置，每当看到没有父亲陪伴的孩子，心中会自然地升起怜悯之心，也会替这个父亲感到惋惜，因为他注定会和自己孩子珍贵的童年，失之交臂。反之，我对那些愿意花时间精力陪伴孩子的父亲们，心生敬佩之意，会为孩子们感到欣慰，他们是幸福和快乐的。

然而可惜的是，我自从从事教育行业以来，8年的时间，看到的“理想中的父亲”却是少之又少。每年我都要大量接待来咨询的家长和孩子，但是由父亲参与进来的都不到一成。也就是说大部分都是由妈妈带来咨询或者上课的，有的孩子甚至在机构上一年的课，都没有见过父亲一次。哪怕是孩子出现学习上的问题，需要父亲母亲双方协商的时候，往往也会听母亲说，“父亲很忙，没有时间~”，或者母亲想要给孩子寻找适合他们的课程训练时，父亲不但不支持，还会责怪母亲乱花钱，被人骗······面对这样的父亲我很无奈，我想问他，你了解你的孩子吗？你了解你的孩子要什么吗？知道现在的孩子都要面临什么样的考验吗？就因为家庭中，父亲往往会回避“带孩子”这件事，于是这么一项繁重的任务就全部落在了母亲的肩上，因为怕教育不好孩子，母亲们往往变得非常焦虑，但又找不到父亲的支持，转而把这样的情绪带给了孩子，使得孩子问题越来越大。

著名心理学家武志红教授在他的著作《巨婴国》一书中指出“中国的绝大多数家庭都是有问题的，而且普遍有深重的问题。首先，中国人普遍的意识中，亲子关系才是第一位的；其次，中国家庭中，夫妻之间的情感质量，普遍不怎么样。结果，我们的家庭模式，多数符合了有问题家庭的模式：一个超级焦虑的母亲，一个严重缺席的父亲，和有问题的孩子。”这段话让我非常有感触，因为和我看到的是一致的。

而这里“父亲的缺席”有两种：一种是，他们很少在家中；一种是，他们虽然常常在家里，但他们对家庭是回避的，既回避和妻子的亲密，也回避和孩子的高质量沟通。我们可以对照自己的家庭，是不是这样的呢？我相信很多人会沉默，因为这就是整个社会的现象。

正因为孩子得到的爱是不全面的，他们缺乏独自面对困难的勇气，潜意识里也会觉得爸爸可能不喜欢我，因为他不陪我玩。我有个好朋友，有一次我们一家和他们一家一起去动物园玩，我发现她女儿始终不让爸爸抱，爸爸一抱她就哭，导致一路都是妈妈抱在手里，让本身就不高大的妈妈累的要命。我觉得特别的奇怪，据我所知，他们家爸爸有很长一段时间是在家的，天天和女儿一起，为什么女儿还会这么排斥他呢？甚至宁愿和我这个不熟的阿姨玩，也不要爸爸，后来我朋友说了一句：“他是天天和女儿在一起啊，但那也只是仅仅坐在旁边而已~”语气中透露出无限的无奈。我这才恍然大悟，是啊，只是坐在旁边，没有互动，没有交流，那么怎么会有情感的链接呢，孩子是需要父母做有效的陪伴，就是放下手上一切事情，专心的陪他们玩想玩的任何游戏，哪怕说说话也好，但是又有几个父亲可以做到呢？其实，要求一点也不高，每天只要有30分钟的有效陪伴的时间，就可以满足孩子对父爱的渴望。

昨天无意中，看到了一则娱乐新闻，采访的是大S，嘴里抱怨着老公汪小菲是典型的女儿奴，说只要女儿说一声，想爸爸，汪小菲就可以放下重要的股东会议，留在台湾陪女儿，多么有爱的父亲啊，所以，小玥儿是快乐幸福的，大S也是充满着幸福的，从刚开始不被看好，到现在广大粉丝的祝福，儿女双全，这就是一个很好的例子。

对很多父亲们，我真的很想问问，你们真的有那么忙吗？你们手里拿着手机真的是在忙工作吗？难道连30分钟都不能停一下吗？母亲对于孩子是生活上的照顾，而父亲则是精神上的关爱和陪伴，是一个家庭的顶梁柱，如果这个顶梁柱长时间缺席，那么这样的家庭还能够保持平衡吗？

都说“父爱如山”，高大而坚定，充满了安全感，只是现在又有多少孩子可以感受到这样的爱呢？我想对很多父亲们说：“懂得爱家，并甘愿为家庭付出的男人，才能获得全方位的幸福，也才能成为真正的人生赢家。”

父亲节就快到了，希望天下的父亲都可以得到孩子们的祝福，并且充满了幸福和爱。

☆我是杜芸婷国家二级心理咨询师、我在宝鸡☆我擅长以下领域家庭教育、自我成长、人际交往、潜能开发

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