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自我形象及与他人的关系

作者:王芳   2018-06-04   3660次阅读   1个赞

自我形象影响着我们的观念,同时它也通过许多方式影响着我们的行为。人类的基本力量是努力维持并凸显自我。我们保护自己的形象免受功击,无论是来自外界的突袭,还是内在的怀疑。

心理学家们指出,当一个人认为事情就该这样时,他做事就倾向于朝向这一结果努力;这种行为被称为“自我应验预言”。如果我们从积极的角度看待自己,我们可能就会更加努力,因为我们认为自己的努力终将得到回报,而这时我们就更有可能成功,或将结果定义为成功。如果我们对自己评价不高,那么我们可能就会避免某种场合或者不太热心地参与,这样我们失败的可能性更大,或者更有可能将结果解读为失败。

有很多证据表明,我们倾向于以看待自己的方式看待他人,如果一个人告诉我们,人基本上都是值得信赖的、和善的,他可能更多是在描述自己,而不是这个世界。喜欢并接受自己的人也容易接受其他人。如果我们不喜欢或拒绝自己,那么我们更有可能以同样的方式看待和对待他人,结果让我们和其他人的关系遭受挫折。

你可以在接下来的三四天内,特别留意你对自己的感情,并记录下它们对你对待他人的行为有何影响?

可能的情况是:我们大发雷霆的对象不是我们的朋友、爱人或孩子,而是我们自己。我们把对自己的感受转嫁给了其他人,有时我们并没有把其他人当做人来看待,而是当做了靶子。

我们趋向于和自己相像的人建立关系,因为他们对待我们和我们对待自己的方式相同,肯定了我们正面的自我印象。如果我们在一家公司工作,而这里的人不能像我们所希望的那样看待我们,那我们会很难轻松待下去。

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