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育儿的终极武器:良好的亲子关系(PCR)

来源:壹点灵2021-04-13 09:24153

摘要:育儿并不容易,这是事实。但是,作为成年人和负责任的成年人,您有责任与孩子建立健康而充满爱心的纽带,从而使你们俩的生活都变得轻松。

  育儿是我们有史以来最充实的工作,但其中也有很多的挑战。现代家庭生活可能会充满压力,并且给我们的家庭也带来各种压力,因此育儿并不是那么容易的事。当然,父母总是希望给自己的孩子最好的一切,而牢固的亲子关系则可以帮助孩子取得更好的发展。亲子关系是一种培养孩子身体,情感和社会发展的关系。这是每个孩子和父母都能享受和培育的独特纽带。这种关系为孩子的个性,生活选择和整体行为奠定了基础。它还会影响他们的社会,身体,心理和情感健康的程度。 这种关系越好,对孩子的抚育就越好。

  那么,如何加强亲子关系呢?

  根据美国心理学会的说法,高质量的亲子关系对于健康发展很重要。要拥有健康的PCR,父母必须反应敏捷,值得信赖和充满爱心。以下是一些很多人容易忽略的加强关系的技巧:

  1.投资时间和精力:投入到您的关系中的时间和精力越多,您的联系就会越牢固。父母自然会爱上他们的后代,但定性的时间和精力对表达这种爱至关重要。青少年需要隐私,而年幼的孩子则需要父母的干预和互动。

  2.移情:帮助您的孩子表达自己的情感。富有同情心和同情心,让他们发泄自己的情绪。当您是初次父母时,这可能并不容易,但是稍作练习会有所帮助。从孩子的角度看待事物可以帮助您理解孩子胡思乱想的原因。

  3.沟通:与孩子的沟通必须公平,坚定和友好。请清楚您的期望,他们对您的期望以及不遵守这些期望的任何基本规则和后果。也就是说,不要让孩子按动您的按钮。作为父母,您需要成熟,冷静地处理它。

  4.对他们的学习,朋友和活动抱有积极的兴趣:参与孩子生活的父母之间有着牢固的亲子关系。了解他们所发生的事情,了解他们的学术知识,并认识他们的朋友。如果您有闲暇时间,请与孩子的老师或志愿者在学校保持定期联系。

  5.主动倾听:在工作时被动倾听,并在中间之间偶尔出现“嗯”或“确定”以表示您不感兴趣。当您的孩子对您讲话时,请停止您正在做的任何事情,然后听听他们的声音。请他们全神贯注,提出问题或重申他们的意见。与他们交谈时,切记保持眼神交流。

  6.让家庭时间变得很重要:一起吃饭,谈论晚餐时的一天。定期去看电影,活动或家庭郊游。

  7.尊重您的孩子:将您的孩子当成个人,并承认他们的观点和信念。尽管您在一定程度上负责形成信念和观点,但其他无关紧要的因素也会对此有所贡献。尊重他们的观点,以便他们尊重您。

  育儿并不容易,这是事实。但是,作为成年人和负责任的成年人,您有责任与孩子建立健康而充满爱心的纽带,从而使你们俩的生活都变得轻松。

  参考:

  Dr.Shreshtha Dhar <https://www.momjunction.com/about-us/>. Parent-Child Relationship: Why Is It Important And How To Build It


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