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心理咨询:分手了就应该互相伤害对方吗?

2017-09-14   3335次阅读

网友:

最爱的人走了,没有她就等于对生活没有意义,走了5个月:过着痛不欲生的日子:生不如死:没有想到最刻刻骨铭心的爱。就这样子结束了。

才5个月我已经是重度抑郁:严重轻生心理状况!轻生过。由于她痛苦的活到现在:很想去见她一面,但是又害怕控制住发生大事故:当中几个月的点点滴滴,就算因为她而失去一切,她都不收手,还变本加厉伤害我:还有爱吗。在爱也变成仇恨了。该怎么办?女人到底是什么动物??分手了就应该互相伤害对方吗?

壹点灵心理咨询师:

分手了就应该互相伤害对方吗?当你全情投入一段感情时,分手时这种痛苦就更深刻、更剧烈。她走了,你的人生就失去意义了、没有光彩了。因为她的离开,你的生活被抽空了,失去了一个重要的支柱,而且会陷在情绪的泥潭里拔不出来。

《柏拉图对话录》里面有一段话是这样说“失恋”的:“你为什么会失恋?那是因为她要的幸福,是你给不了的。”我想,一定是她有些需求,是目前的你无法满足的。如果你真的爱她,那么也肯定希望她未来能够幸福。

所以,你有两个选择:一、假设她需要的东西是你无法给予的,未来也无法改变的,那么就祝福她吧。希望所爱的女人幸福,这是一个无私的男人所能够给予的最深刻的爱。至于痛苦,只能自己慢慢消化。二、如果她想要的东西,是你经过改变后能够给予的(比如金钱、学历、性格之类),那么,通过改变自己、提升自己,来挽回你爱情吧!

另外,虽然语焉不详,但你对整个挽回过程的处理可能是情绪化、不成熟的。你说你为她失去一切,但换来的东西是她想要的吗?我觉得应该不是吧?回答你标题上的问题:情侣分手能好合好散的,毕竟只是少数,双方都要特别理智和成熟才可以。有一方不理性的话,就会有无止境的纠缠、厌烦和摆脱。事实上,大部分分手最后都以相互伤害而告终。因为相互伤害,感情受伤了,内心逐渐不爱了,双方才有可能都放手。

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