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心理咨询:性格太内向怎么办

2017-09-14   2991次阅读

网友:

我一直都是一个内向的女孩子。记得六年级的时候有位语文老师一直看的我似乎很想跟我说话但我的头却摆了过去离开了她的视线当时可以看得出老师有点生气,觉得我很没礼貌。每次遇到老师的时候我拼命的想跟老师问好但我的喉咙却被什么卡住了再也说不出。感觉我就像生活在没有声音的世界。从小学到初中她们都说我很文静很高冷。都想跟我玩但每次同学看我的时候我都摆过了头转身而过导致同学都觉得我讨厌她们。真的很无奈。记得在六年级的时候我考试很优秀但我却没去考别的学校就进了很差劲的初中当时我看到老师对我失望的眼神。真的很难过。

壹点灵心理咨询师:

科学研究,内向的人更容易成功。但更多的人因为没把这种专一用对方向而让人生有缺陷。“不敢说话,不敢直视,卡住喉咙”,是因为在我们的成长过程中有很多不被允许的东西,限制了我们的发展。找到那个点,追其究竟,知道为什么,才能知道怎么做。

要看到自己的美好,文静的女孩好多人都喜欢的。看得出你对与他人交流还是有渴望的,只是不得其法。与别人交流会让自己的世界与他人的世界有交集、有趣,会碰撞出很多火花。你的小担心、小害怕也是可以理解的。慢慢来,比如先从哪个对你好的同学开始,给对方的友情一个回应,从最简单的微笑开始再到说话。你也慢慢体味这里面的美好。相信自己会越来越好,你还很小,不用给自己画一个框架,终有一天你会绽放,情感能够自由的表达。

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