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工作压力与工作倦怠关系对生活的影响

2017-09-19   2308次阅读

我们一般都会喜欢事半功倍这个词语,而不是喜欢事倍功半,就是因为工作压力与工作倦怠关系的原因。我们的工作压力与工作怠倦关系是密不可分的。工作压力越大最直接造成的就是身体的疲劳和心里的疲劳,身体的疲劳还可以通过运动、药物、睡眠来进行调节。但是心理上的疲劳就会造成各种的心理上的不想干工作,这也是之前所说的工作压力与工作倦怠关系的原因。身体上工作倦怠了还可以休息一下,但是心理上倦怠了就需要通过一段时间的协调才能恢复。这也会给我们带来很多很多的负面情绪,直接影响到的就是我们的生活。工作压力与工作倦怠之间的关系也是如此的直接影响,压力大了自然就会开始抱怨、想休息、不想做任何事情,这也是我们人身上的一种懒惰的表现,只不过在工作上直接性的变成了工作倦怠,往后造成的结果只能是懒惰不想做任何事情,影响到的就是工作的丢失。所以有效的去消除工作所带来的压力才是最正确的,只有工作压力消除了,每天的工作让你觉得精彩万分又富有创造力,这样我们的工作倦怠才不会出现。

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