【摘要】：疑病症是一种严重的心理疾病，以上自我调节只能针对病情较轻，有自制力的患者，对于那些患病多年，自制力不好的患者还是不能彻底调节，所以大家不要忽略了。
疑病症就是自己吓唬自己的常见心理，疑病症又称疑病性神经症，主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。
有百分之七十的疑病症患者有疼痛的症状，一般表现在头部，腰部以及关节部位。疑病症患者对该症状表达不清，还有些患者会告知医生全身疼痛。在接受过检查后，并无大碍。
身体症状：除了疼痛外，身体症状也是疑病症常见的症状之一。疑病症患者会将口中有异味，消化不良，身体发麻等症状，当成一种疾病，担心自己患上不治之症。有些患者也会把身体出汗，上火，黑眼圈等身体变化当作一种不治之症。
搞清疑病症心理治疗的核心：毫无疑问，对疑病症患者来说，最大的烦恼就来自于对疾病的恐惧和怀疑上，并且他们并非是真的害怕“所疑之病”本身，而是害怕由这种病而引申出来的方方面面的问题。
正因为此，患者无法摆脱对生病的忧虑和害怕心理，往往为此痛不欲生，不但整日神思恍惚，影响日常的工作、生活和学习，甚至有的疑病症患者会想不开，想要以死解脱。
分析导致疑病症出现的不同“心病”：有的患者害怕的是因“病”导致死亡的恐惧，比如狂犬病疑病症患者总是担心自己因狂犬病而死亡；有的患者是怕伤害到身边的亲人，比如艾滋病疑病症患者害怕自己将艾滋病传染给妻子和孩子；也有的患者害怕由此给生活和工作带来的影响，比如乙肝疑病症患者害怕自己因此而失业等等诸如此类。
了解了自己的“心病”是什么，就给下一步的疑病症治疗工作打下了良好的基础。
找准问题开展疑病症针对性治疗
根据上面的分析，我们可以看出，疑病症的心理治疗只需患者找准心结，打好攻心战，就完全可以消除疑病症。具体治疗上，主要包含两个重点。
疑病症患者往往会高估患病的可能，无论是仪器的检查结果还是医生的解释，都无法打消患者的顾虑。这需要患者不断提升对医生和科学检测的治疗信心。
疑病症患者的疑病性格。疑病症患者固执、敏感、多疑的性格，往往使疑病症的治疗工作难以坚持。因此疑病症患者应做好自我性格调整，学会心胸宽广，努力培养乐观情绪，提高生活信心。
