您是否在日常生活中有这样的困惑：做事很慢；总是感到困倦；经常走神；这可能是因为您的认知节奏缓慢。缓慢的认知节奏(SCT)是一系列行为的集合，其特征包括过度的白日梦，心不在焉，嗜睡和思维/移动缓慢。缓慢认知节奏的症状于学业，情绪和社交障碍有关。研究表明，缓慢认知节奏的症状的遗传性不高，这些症状更可能受环境特征的影响,包括心理或社会逆境或睡眠短缩。认知节奏缓慢于总体日常生活执行功能的缺陷有关，并可能对睡眠功能产生负面影响。因此，评估您的认知节奏水平很重要，它可以帮助您确定您是否需要进一步的帮助，以及您生活的各个方面是否会干扰您日常生活中的执行功能本问卷适合于；不是大学生的成年人部分参考文献Fredrick,J.W.,Burns,G.L.,Langberg,J.M.,&Becker,S.P.(2021).Examiningthestructuralandexternalvalidityoftheadultconcentrationinventoryforassessingsluggishcognitivetempoinadults.Assessment,10731911211027224.