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什么叫心智模式呢?

来源:壹点灵2021-04-23 10:531567

摘要:心智模式的形成是开始有讯息刺激,接着个人观察运动得到反馈。如果自己认为是好的反馈,就会留下来。如果认为不是好的反馈,就会摒弃。这种刺激可被纠正。

  作者:米笑

  什么叫心智模式呢?指的是扎根在我们心中自己、别人、组织以及周围世界每个层面的假设、形象或故事。深受定向思维的影响,也就是人们习以为常、理所当然的认知。

  心智模式的形成是开始有讯息刺激,接着个人观察运动得到反馈。如果自己认为是好的反馈,就会留下来。如果认为不是好的反馈,就会摒弃。这种刺激可被纠正。

  在上一篇文章提到心智模式,由于人们的固有认知,也就是错误的心智模式,但后面这种固定思维被打破,意识到了这种心智模式的障碍,做出了改变。

  一般这种心智模式的障碍来自于这几种情况

  1.否定性思维:总是觉得不可能,这样的事情不可能发生,这种思想会·造成一堵墙,我们的大脑就不会想办法去攻克难关。

  2.思想的不自信:不相信自己能做到,不会去努力为自己争取,其实很致命。

  3.害怕犯错:很多人都不愿意去尝试新的东西,怕丢脸怕尴尬怕出错,喜欢给自己找借口。

  这也就是思维的局限,自己的自我否定,提前否定掉自己一切,给自己借口不去完成这件事情。想要走出来,就要拆掉思维的墙。

  首先,不要怕犯错误,勇敢去尝试第一步。害怕犯错就永远不会有创新,有新的机会。我这个人很喜欢尝试新的东西,即使我可能也就玩一玩,后面就放弃,但我很喜欢这种新鲜事物给我带来的感觉,会让我很快乐。

  其次,要相信自己,因为靠谁都不如靠自己,相信自己的直觉,相信自己的潜能,相信自己能做到。不要别人说不行,就不行,要有自己的判断能力。其实年纪越小,越容易被人牵着鼻子走,因为没有自己的价值观。

  最后,用工具决策。什么叫用工具决策呢?要学会决策。比如说,我们难道一定要选择大学这四年的对口专业作为职业吗?其实没必要非要跟着大学专业来。如果我找到了我更喜欢的职业,我要怎么去决策,要从无做起,还是做一份我已经认为没有激情的工作呢。如果我们选择自己不喜欢的工作,这途中耗费的时间,如果没有在途中醒悟,只能这么浑浑噩噩地做下去。决策并不简单,需要工具和思考。多多去思考去总结。


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