壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

怎么处理那些已经做过的事

有些做过的事,做后感觉不是太好,是逃避当没发生还是面对,或者怎么样调整好[微笑]

明123  
罗文娟的回答
罗文娟心理咨询师

你好,看得出来你是比较谨慎的,所以一些事情做完以后回去检查结果好不好,当这样检查以后不满时,你是不是有一种心理紧张的感觉,欢迎私聊我