专业的心理服务
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擅长领域:
何青
【认证资质】 二级心理咨询师 2011年10月，接受中国婚姻家庭问题心理专家李子勋心理咨询技术培训 2012年5月，接受北京大学徐凯文教授心理危机干预培训 2012年9月，接受天津大学心理研究所心理咨询师的培训 2012年7月，毕业于天津大学，应用心理学硕士 2012年11月，接受中美高级精神分析培训 2014年5月，接受申荷永沙盘技术培训 2015年11月，接受中德班老师的心理咨询技巧培训 2016年10月，接受美国刘婷博士EFT婚姻家庭治疗流程及技术培训 2017年7月，接受幸知平台的情感咨询师的培训 2017年9月，接受吴熙娟老师叙事治疗培训 2017年10月，接受结构派婚姻家庭亲子治疗培训 2017年11月，接受积极心理治疗技术培训和意象疗法的培训 长年参加心理类的读书会
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最新评价
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1**评价 唐金琴心理咨询师
1咨询问题：失落，迷茫，没有安全感，自我怀疑，无助 2咨
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样**评价 技术部测试账号心理咨询师
老师很负责负责 负责谢谢老师
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可**评价 李兆贤心理咨询师
我是从2019年开始寻求心理咨询师帮助的，期间换了三个咨
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拥**评价 曹雪梅心理咨询师
首先非常感谢曹老师这几天专业的心理疏导，我来这个平台主要
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缤**评价 田芳心理咨询师
要接纳自己，和自己和解：要认识到自己是一个有优点同时也有
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亦**评价 考立心理咨询师
8个月，30次咨询，感谢考立老师陪我走过人生最黑暗的日子
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迢**评价 沈立红心理咨询师
和老师这一路走来 真的很不容易 也很感谢遇到老师 陪我走
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t**评价 陈元堂心理咨询师
咨询之前的症状：头胀，整天恍恍惚惚，极度需要人陪，极度没
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琅**评价 赵秀清心理咨询师
本人在抑郁状态下向老师寻求的帮助，因为抑郁再加上自身的成
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香**评价 王永芳心理咨询师
我咨询的问题是：想确认她真不真的喜欢 咨询前，我的心情是
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- 我在高中学美术，之前在一个画室学过，那个画室上一届考的成绩贼拉胯，但因为交了学费就没走，现在需要收集训费，我就和父母商量，能不能换画室，让他们帮我打听一下哪个画室比较好。我父亲帮我打听之后，一直劝退我学美术，但我不甘心，我学了那么长时间，突然让我放弃，所以我就跟他们有很多次争吵，可能他们也是吵烦了，他们就说你想学，你自己找，这不关我的事。我应该可以说是一个非常社恐的人，很害怕和陌生人说话，我父母就是抓住了我这个把柄。幸好我有个同班同学，他带我去了他的画室。到了新地方，简直就是如坐针毡，我总在想，我该怎么和老师搞好关系？怎么和老师说话？和老师说话的时候有没有说错的地方？新同学，会不会因为我一个不经意的动作而讨厌我？我心里进退两难，非常煎熬。这种情绪真的是持续的，现在我文化课都不敢去了，害怕面对同学和班主任。我现在真的感觉压力太大了，和父母说他们都不理解我，还说你当初割腕都没威胁到我，现在不上课你就威胁我了吗？到时候过不好的人是你，又不是我，我又不遭罪。我真的非常痛苦，很痛苦，感觉真的连生活的希望都没有了
- 首先有两个监考老师，没影响学生考试。其次不是故意迟到，而是不知道还有一场监考。前一天已经监考了三场考试，往年一般最多监考两场，没想到今年学校安排了三场，学院安排了一场，一共安排了四场监考。看表的时候字太小对错考试安排，把学院的对成学校的，以为监考完了。第二天监考就没去。。。 太糟心了，教学失误起步要全校通报批评，最主要还连累整个学院扣绩效评分，这个是要扣大家钱的。扣自己的还好，扣大家的我怎么面对同事。我想以死谢罪的心都有了。 我怀疑是不是入错行了。人家说上辈子杀猪，这辈子教书是有道理的。大专老师，尤其是新进青年老师，工资待遇没有外人想的那么高，每个月拿到手就比个税点多几十块。这也就算了，我还要教学，还要做班主任，还要做行政工作，一个人要当三个用，只拿一份工资。经常加班，没有加班费。除了管教学，你还要管学生的生活，情感，心理等等一切。我有一年大年初五接到学生微信，说爸妈在外面吵架，觉得人生没有意义，安眠药已经拿在手里。我。。。赶紧给他父母打电话。还有前两年刚做班主任，学校抓学生寝室卫生，班主任下到现场指导男生宿舍厕所打扫卫生，甚至要亲自上场教学如何把厕所蹲坑刷白。我不仅是学生的老师，还是心理医生，保姆，警察的结合体。 开始怀疑自己当初为什么要选择做老师。做老师太苦了，一辈子不能迟到，一迟到后果很严重。我可能有迟到DPS了，我手机里闹钟有十几个，从早上七点半起床上课，到晚上九点晚自习打卡，就怕自己忘了事，哪个环节迟到了。我现在一听迟到就害怕 。开始焦虑，开始不相信自己，做事总觉得是不是有什么漏了，但是又不知道哪里漏了，没有安全感，一直情绪很糟。想到还要面对同事，还要继续工作，我就觉得心累。快疯了，我就工作了四年，不工作又没法养活自己，好绝望，想逃避都没办法，明天一早还要去见院长，做检讨挨骂。而且我怀孕三月了，前个礼拜刚拼命参加完教学能力比赛，本来以为期末结束可以休息一下，没想到出了这个糟心事。前期数值不好一直在打针保胎，拖着肚子参加完比赛TAT。真的好想哭。 教学失误一出今年的所有努力都白费了，不能评优评先评职称。而且影响深远在最近三年内，学校内部领导都知道你了，而且对你有不好印象。以后工作难度要比别人更难十倍才能弥补这次过错。 我感觉很委屈，我已经很努力，为什么还会这样，以后看文件我可能要看十遍确认了。想到后面工作难度，就算下周放暑假我都没有心情了。四年来第一次休息。
- 我大哭了一场，舒服了些，因为我爸的事情，还有上课的事情之前父亲节我给我爸发了条消息，祝他节日快乐，他连理都没理我，把我妈也气到了，说我爸不是东西其实在我爸爸的这个事情上面，我妈总说，给你爷爷打电话。给你爸爸发红包什么的，我不过落得如此下场，其实有这么个活人在这，我挺害怕和男的相处的，从小到大，，总在告诉我懂事，懂事最终的下场是不是就是好欺负
- 有很多东西本不是相连的的，只不过是互相的诱因罢了。 我从小就没什么朋友，小学三年级转学，四年级时，一次真心话大冒险让我的秘密被全班同学都知道了，我被全班笑话了整整三年。初中也一直是边缘人。在这期间我父母不仅没有给我支持，反而和我冲突不断（当然，是互相的吵架）上高中之后，因为周围没有熟人，所以很难受。最后受不了了，打电话告诉我家长谎称我生病了。从那时起就一直在家，然后就逐渐对什么都不感兴趣，从谎言变成了真的。我清楚这是因为通过一个契机爆发的，但是现在我也不知道我到底是厌学还是什么，一想到我是撒谎得来的，就很难受。对身边的任何事都提不起劲，但却还在想未来怎么办。 各位有没有什么好的关机方式推荐一下？自我感觉已经没救了
