他回家了

刚刚睡觉做了个梦，梦见他回家了，很高兴可醒来却发现是梦，很伤心。

卑微地爱 2017年09月17日 14:50 IP属地: 江苏

胡云的回答

胡云心理咨询师 IP属地: 江苏 2017年09月17日 15:06

梦里梦外的情绪显现如此强烈反差，是因为梦有补偿机制，也就是愿望的达成。试着在现实中察看“伤心”的感受，处理梦带给你的信息，为自己做些什么。

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胡云

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